坐骨神經(jīng)是人體中最大的神經(jīng)干支，從第四、五腰椎，第一骶椎的脊神經(jīng)出發(fā)，經(jīng)臀部、下肢的后外側(cè)，直至足部。坐內(nèi)神經(jīng)痛多由于椎管內(nèi)病變及椎間盤、脊柱病變，或盆腔及骨盆疾患引起。

自我診斷

沿臀部、大小腿后外側(cè)、足背外側(cè)，有持續(xù)性、放射樣疼痛，并伴有下肢行動(dòng)困難，疼痛可表現(xiàn)為鈍痛、刺痛、脹痛、燒灼樣痛等形式。松原市中醫(yī)院推拿按摩科趙東奇

家人炙療穴位

穴位名稱 位置 主治 炙法

腎俞穴 在脊柱區(qū)，第二腰椎棘突下，

后正中線旁開(kāi)1.5寸。 腰膝酸痛 艾條炙15分鐘

大腸俞穴 在脊柱區(qū)，第四腰椎棘突下，

后正中線旁開(kāi)1.5寸。 腰脊強(qiáng)痛 艾條炙15分鐘

環(huán)跳穴 在臀區(qū)，股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與

骶管裂孔連線上的外1/3與2/3

交點(diǎn)處 《針炙甲乙經(jīng)》：“腰脅相引

痛急，髀筋瘈，脛痛不可屈伸，

痹不仁，環(huán)跳主之。 艾條炙15分鐘

承扶穴 在股后區(qū)，臀溝的中點(diǎn)。 腰、骶、臀、股部疼痛，

下肢癱瘓，坐骨神經(jīng)痛。 艾條炙15分鐘

自我炙療穴位

委中穴：在膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)，《醫(yī)宗金鑒》道：“委中穴，主治腰夾脊沉墜疼痛……風(fēng)痹疼痛……”

炙法：炙條炙10-15分鐘。

承山穴：在小腿后區(qū)，腓腸肌兩肌與肌腱交角處。

主治：腰背疼、腿痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓。

炙法：艾條炙10-15分鐘。

陽(yáng)陵泉穴：在小腿外側(cè)，腓骨頭前下方凹陷中。

主治：《醫(yī)宗金鑒》道：“陽(yáng)陵泉穴主治半身不遂，腰背重痛，起坐艱難……”

炙法：艾條炙10-15分鐘。

老中醫(yī)按語(yǔ)：坐骨神經(jīng)痛，中醫(yī)認(rèn)為是由“風(fēng)寒濕邪氣客于分肉之間”所為，寒濕入里、氣血痹阻，所以在患病期間，切不可過(guò)食生冷之品，或外感風(fēng)寒濕氣，注意下肢的防寒保暖；可以將粗鹽炒熱裝入布袋中，沿著坐骨神經(jīng)的分布區(qū)域進(jìn)行熱敷熨燙，以祛風(fēng)散寒、活血止痛。

醫(yī)生建議：坐骨神經(jīng)痛的治療，器具用三孔艾灸盒，五年陳艾條（疼痛灸）既可，每天或隔天一次，15次為一療程，一療程后，隔3~5天再開(kāi)始灸下一療程的治療，初期試用治療需三孔艾灸盒一個(gè)，五年陳艾條四盒，該病是一種慢性病，需要長(zhǎng)期的灸治。