技術一

艾灸穴位：頸部取風池、天柱、列缺、后溪；肩部取肩髎、肩賊、肩中俞、肩貞、隔俞、條口；肘部取曲池、天井、尺澤，小海；腕部取陽池、陽溪、陽科；指部取阿是穴；腰部取腎俞、腰陽關、后溪；髖部取環(huán)跳、秩邊、承扶；膝部取膝眼、陰陵泉、梁丘、鶴頂；踢部取昆倉、丘墟、解溪。

操作規(guī)程：①艾炷灸：每穴施灸3~5壯，每日1~2次。②艾條灸：艾條懸灸，每穴5~10分鐘，阿是穴可灸至20分鐘，每日1~2次。③隔姜灸：老姜片上置艾炷灸3~5壯，每日1~2次。④隔姜硫黃灸：老姜片上置預制之硫黃灸料，點燃灸至穴位灼熱時壓滅，每日1次。

主治：扭傷部位疼痛，關節(jié)活動不利或完全不能活動，繼則出現(xiàn)腫脹，傷處肌膚發(fā)紅或青紫。皮色發(fā)紅，多為皮肉受傷，青色多為筋傷，紫色多為瘀血留滯。