感冒發(fā)燒流鼻涕都是很煩人的事情，特別還要塞鼻，搞得呼吸不暢暈暈乎乎。這大概是每個(gè)人感冒的時(shí)候最怕的事情了。這個(gè)時(shí)候，其實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)薄荷就能夠讓你“豁然開朗”。

薄荷入口帶來絲絲涼意，因此常被用于制作口香糖和潤喉藥。但實(shí)際上，薄荷的功效遠(yuǎn)不止這些。

薄荷這種奇特的植物可以解決40種人體常見的健康問題，其中大部分已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)可。

當(dāng)身體出現(xiàn)這10種不適癥狀時(shí)，不妨先試試薄荷：打嗝、咳嗽、頭痛、疲勞、感冒、流感、惡心、嘔吐、咽喉疼痛和消化不良。

可購買超市里的干薄荷葉泡水喝；如有條件，還可到鮮花市場買一小盆鮮薄荷以備不時(shí)之需。鮮薄荷葉不論泡茶，還是拌沙拉，都有很好的保健功效。