薄荷我們都很熟悉，把生薄荷葉撕下，放在舌頭就可以感覺(jué)到它的冰涼。薄荷味辛，性溫，二月份出苗，清明前后可分植，葉子對(duì)生，初生葉子葉梢是圓的，長(zhǎng)成后變成尖行。

薄荷治病功效

1、治鼻出血：用薄荷煎湯服用即可。

2、治便血：用薄荷葉煎湯，時(shí)常服用。

3、治耳朵入水作痛：用薄荷汁滴入，即可緩解。

4、治風(fēng)熱、利咽化痰：用薄荷末煉蜜丸芡子大，每天吃一丸，加白砂糖調(diào)和也是可以的。

5、治淋巴結(jié)核：取新薄荷兩斤，取汁，皂莢一個(gè)，浸水后去皮，搗爛取汁，然后一起放入瓦器內(nèi)熬膏。加連翹半兩，陳皮、青皮、黑牽牛半生半炒各一兩，皂莢子一兩半，一起搗爛成梧桐子大小的丸，然后每次服用30丸，煎連翹湯服下。

養(yǎng)生食療方

1、薄荷綠茶

材料：綠茶3克，薄荷5克

做法：綠茶和薄荷一起放入茶杯里，然后用沸水沖泡，蓋上蓋子悶3-5分鐘后就可以飲用。

功效：健脾開(kāi)胃，清新口氣，提神醒腦，消除腹脹，促進(jìn)新陳代謝。

2、薄荷湯

材料：鹽、香油適量，薄荷葉10克

做法：薄荷葉清洗干凈后切碎，然后用開(kāi)水燙一下，最后放鹽、香油即可。

功效：解毒敗火。