如果，某一天會(huì)突然感到小便淋瀝難出，小便的時(shí)間延長(zhǎng)了，而排出量卻少了，那么很可能是患了前列腺增生。很多前列腺患增生者會(huì)突然尿不下來(lái)，而又無(wú)法馬上趕到醫(yī)院，此時(shí)該怎么辦呢？

據(jù)專家說(shuō)，患者可以在家中嘗試以下方法：

1、熱敷。 熱敷下腹部膀胱區(qū)和會(huì)陰部，對(duì)尿潴留時(shí)間較短、膀胱充盈不十分嚴(yán)重的患者有較好療效。也可熱水坐浴?；蛘呖纱蜷_家中水龍頭，使其慢慢滴水，聽其聲音，誘發(fā)排尿。也可用適量細(xì)鹽炒熱后用布包好熱敷肚臍，也能收到較好療效。

2、按肚子。 順肚臍到恥骨聯(lián)合中點(diǎn)處輕輕按摩，并逐漸加壓，可用拇指點(diǎn)按關(guān)元穴（臍下10厘米），并用手指自膀胱上方朝下輕壓膀胱，以助小便排出。如上述方法無(wú)效，需及時(shí)去醫(yī)院就診。

另外，前列腺增生患者可以多吃“杏仁梨”，即苦杏仁10克，石葦12克，車前子15克，和鴨梨一起加適量水共煮，待熟加入冰糖，代茶飲。