牙周炎患者朋友們注意啦，我們?cè)谄綍r(shí)一定要注意自己口腔的清潔和干凈，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣也是特別重要的，飯店每天要保持一個(gè)良好的心情，注意自己的生活習(xí)慣。

如果我們牙周炎的患者出現(xiàn)了牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象這時(shí)候我們一定要特別謹(jǐn)慎地治療，必要時(shí)進(jìn)行松動(dòng)牙暫時(shí)性固定、調(diào)合、藥物輔助治療。這一階段的任務(wù)是消除局部致病因素，加強(qiáng)患者意識(shí)

平時(shí)我們可以做一些口腔運(yùn)動(dòng)，用力咬合牙齒，連續(xù)數(shù)十次，或者用兩掌隔著臉部皮膚按摩牙齦，直至局部有發(fā)熱感為止。而且我們平時(shí)應(yīng)多吃粗纖維的食物，能夠進(jìn)行充分咀嚼，對(duì)牙齒有自潔的作用，

注意事項(xiàng)：牙周炎患者應(yīng)多食新鮮的蔬菜、水果，以保持大便通暢，避免進(jìn)食油炸、海腥及刺激性的食物，應(yīng)該保持規(guī)律的生活，早睡早起，每天應(yīng)有8～9小時(shí)睡眠。