老年人盜汗可能分為幾種類型，輕微的盜汗、中度盜汗、嚴重盜汗，因人而異，但是除了睡眠環(huán)境有差別之外，老年人盜汗可能主要是由于身體氣虛或者是內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂所造成的，要根據(jù)具體癥狀進行分析，老年人要及時去咨詢醫(yī)生，以免貽誤病情。

老年人長期盜汗是十分危險的，由于長期盜汗，身體過度虛弱，誘發(fā)其他疾病，危害健康。老年人如果又怕熱、容易犯困、又容易上火的話，可能是腎虛火旺，脾胃不好、體內(nèi)濕氣較重的話也有可能造成盜汗，老年人平時要多吃除濕、補氣益血的食物，增加活動量，有效避免老年人盜汗。

老年人一定要居住在比較干燥干凈的環(huán)境，勤洗澡換衣服，被子也要經(jīng)常晾曬，可以有效減少細菌的侵襲，減少生病的機會。