因為辛辣溫燥食物可助內熱，而使產婦上火，出現(xiàn)口舌生瘡，大便秘結或痔瘡等癥狀。而且母體內熱可通過乳汁影響到嬰兒，使嬰兒內熱加重。

因此，產婦飲食宜清淡，尤其在產后5-7天之內，應以米粥、軟飯、面條、蛋湯等為主，不要吃過于油膩之物，特別應忌食大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣溫燥食物。此外，還應忌食生冷、堅硬食品，以保護脾胃和防止牙齒松動。