現(xiàn)在社會經(jīng)濟發(fā)展較為迅速，給人民的生活帶來了很多的益處，但是由此也帶來了一些新的問題。由于一味的追求經(jīng)濟上的發(fā)展，忽視了對人民身體健康的保護，使很多人長時間處在精神緊張壓力較大的狀態(tài)下，同時又由于環(huán)境方面的惡化，飲食不潔凈，誘發(fā)了很多的疾病，尤其是心腦血管疾病，其中最為嚴重就是梗塞和腦出血，它們是困擾現(xiàn)代人健康的重大腦血管疾病，一旦發(fā)生，是會嚴重的危及人民的生命健康的。

是什么原因造成了腦梗以及腦出血人群的增多，歸納一下主要有以下幾個方面：

一、不健康的飲食習慣?，F(xiàn)在人生活節(jié)奏快，工作忙，經(jīng)常去外面吃飯。飯店的菜比較油膩，所用的食用油多是價格比較低的富含歐米伽6的食用油，因此常去飯店，容易導致人體脂肪酸攝入失衡，導致歐米伽6脂肪酸較多，而對身體更有益處的歐米伽3脂肪酸較少，常導致心臟病、肥胖、高血壓等，間接引起腦梗、心梗、腦出血、腦血栓等心腦血管疾病。

二、喝酒和熬夜。喝酒和熬夜容易引起高血壓，而高血壓是誘發(fā)腦出血的一個重要因素，所以中年人和老年人一定減少喝酒和熬夜的次數(shù)，尤其不要喝大酒。

三、長期情緒不穩(wěn)定。現(xiàn)在人的工作壓力較大，精神緊張，如果長時間處在緊張、激動、大怒、悲觀或者疲勞，都有可能引起血管痙攣，血壓突增，血液變稠，從而影響人體正常血液循環(huán)，誘發(fā)血栓形成或者血管破裂。

四、遺傳因素。如果祖上或者父輩、母親輩有腦血栓的，一定要引起注意！由于遺傳因素，人體的血型等問題容易被復制、血液環(huán)境相似，有很大可能患上腦血栓。

五、血壓、血脂高。一般血壓、血脂高的人，是腦梗、腦出血的重要發(fā)病人群，因為血管里的脂質(zhì)物質(zhì)會隨著血流流動至腦部，并在血管形成栓狀導致血管堵塞。長久如此就會形成硬化，血流無法通過，那么腦梗、腦出血很可能隨著病發(fā)，最終要人命。