遺傳、生活習(xí)慣、細(xì)菌等等都是疾病的發(fā)病因素，但是很少人會(huì)注意到性格與疾病的關(guān)系?，F(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)證明，很多疾病的發(fā)生與個(gè)人的性格密切相關(guān)，不同的性格，在擁有不同人生的同時(shí)，也會(huì)有著不同的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

在醫(yī)學(xué)的定義里，一般可以把人們的性格分為三類，分別為A、B、C。

A型性格：爭(zhēng)強(qiáng)好勝，脾氣急躁

這類性格的人在事業(yè)上容易取得一番成就，往往會(huì)比較受老板歡迎。他們喜歡競(jìng)爭(zhēng)，有緊迫感，對(duì)工作的完美度要求較高，遇到不順的事情時(shí)容易動(dòng)怒，易陷入焦慮、煩躁等情緒中。

這類性格的人群是心腦血管病的高危人群，曾有美國研究學(xué)者對(duì)數(shù)千名青少年追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，A型性格的人患高血壓的幾率會(huì)明顯高于其它兩種性格，還有統(tǒng)計(jì)表明，85%的心腦血管疾病都與A性格有關(guān)。

建議：A性格人群要學(xué)會(huì)全面看待問題，遇到挫折冷靜思考，要時(shí)刻提醒自己過強(qiáng)的情緒反應(yīng)可能引發(fā)的健康問題，業(yè)余時(shí)間培養(yǎng)個(gè)人愛好，多進(jìn)行體育鍛煉，避免過度的勞累。

B型性格：知足隨和，適應(yīng)力強(qiáng)

B性格的人寬容、樂觀、隨緣，他們習(xí)慣于緩慢的生活節(jié)奏，喜歡隨遇而安，侵犯性低，即便是面對(duì)挫折，也能以平和的心態(tài)去解決。安于現(xiàn)狀的B性格在成就上可能比不上A性格，但卻是最健康的性格，尤其是對(duì)于老年人而言，學(xué)會(huì)往B性格靠攏是尤為重要的。

有專家就指出，想要長壽，有一半都取決于自己的心態(tài)，樂觀開朗有助于防止內(nèi)分泌紊亂，即使患病也能得到較好的恢復(fù)。因此，B型性格是最有利于長壽的性格。

C型性格：容易焦慮，愛生悶氣

C性格的人為了避免各種沖突，而會(huì)選擇委屈自己，壓抑自己的真實(shí)想法，獨(dú)自生悶氣。他們?nèi)狈χ饕夂湍繕?biāo)，時(shí)常感到孤獨(dú)與無助。長期的壓抑、焦慮或抑郁，就會(huì)造成內(nèi)分泌功能的紊亂，器官功能易失調(diào)，最終引起免疫力下降。

C性格人群最易患癌癥，這類人群的免疫系統(tǒng)識(shí)別和消滅癌細(xì)胞的監(jiān)視能力大大下降，發(fā)生腫瘤的概率要比其他人高3倍。

建議：想要逃離“癌癥性格”，首先就要找到發(fā)泄及減壓的途徑，可通過日記或向朋友傾訴來宣泄自己的情緒，不能一味的迎合他人。同時(shí)，需要定期運(yùn)動(dòng)，除了增強(qiáng)自身免疫力外，不良情緒也可隨著汗液排出體外。

家庭醫(yī)生在線（m.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238