一歲寶寶能吃什么餅干

一歲寶寶吃點軟的餅干比較好，最好不好給他吃零食，喂點流食之類的東西，1歲的寶寶胃和腸道都不是很好，吃餅干要先在清茶里泡一下，再喂給孩子吃，這樣好一些。

那些富含能量的面包、蘇打餅干、土豆片、爆玉米花等最好還是敬而遠之。像牛奶糖、糖塊、巧克力等熱量都非常高，還會損壞牙齒，要少吃。為了緩解空腹感'可以在家里自制一些含有水果的果凍給孩子吃。

現(xiàn)在零食的作用，在于讓孩子學(xué)會咀嚼，尤其對那些只知道吃成品乳制食品，而不懂得咀嚼的孩子來說更為重要?？梢园烟O果、梨切成片給孩子吃，或者是給孩子一些酥脆餅干等。

到了2歲左右可以給孩子吃口香糖。對于那些飯量小的孩子，因為飯量小，零食就具有了補充營養(yǎng)的作用。如果是不吃米飯，卻能吃蘇打餅干的孩子，就給孩子吃蘇打餅干來補充營養(yǎng)。不喜歡吃魚、肉的孩子，就給他吃含牛奶、奶油、雞蛋的食品。烤餅、蛋糕等家里可以做的食品也可以。把別的小朋友找到家里一起吃，會比孩子1個人吃時吃得多。