時(shí)下，嬰兒游泳健身已逐漸成為一種時(shí)尚。很多父母親會(huì)帶寶寶到各式媽咪生活館洗澡游泳。

嬰兒游泳可以鍛煉對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力，同時(shí)可以促進(jìn)新陳代謝，提高大腦功能和智力發(fā)育。所以有的家長(zhǎng)幾乎每天都帶孩子游泳，甚至游完一次，歇會(huì)兒再游。

嬰兒究竟該不該游泳，多長(zhǎng)時(shí)間合適？嬰兒游泳一般都是在室內(nèi)氯氣較多的環(huán)境中，時(shí)間呆久的話，容易發(fā)生胸悶、呼吸急促、氣喘等癥狀，所以嬰兒游泳并非越久越好，畢竟嬰兒的運(yùn)動(dòng)量有限，游的時(shí)間太長(zhǎng)，或者在水中運(yùn)動(dòng)過多，會(huì)造成嬰兒疲勞甚至虛脫，所以嬰兒游泳不宜超過10分鐘。另外，脖套游泳圈不可能適合所有的嬰兒，再加上嬰兒的全身骨骼尚未發(fā)育成熟，脖頸更是脆弱，因此，脖套游泳圈存在很多安全隱患，所以一歲以下的嬰兒最好是在淺淺的游泳池里，坐著剛好淹到臀部即可，最好是等一歲之后使用腋下游泳輔助器械游泳。