足三里能調(diào)理脾胃，主治一切胃腸疾病；疏經(jīng)活絡(luò)，治療經(jīng)脈循行部位疾?。患本葟?fù)蘇，為回陽九針穴之一；保健防病，為全身強壯穴之一。

足三里是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一，中醫(yī)認為按摩足三里有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力、調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的作用，是能防治疾病、強身健體的要穴?！袄铩蓖ā袄怼?，就是管理、調(diào)理，足三里亦可寫作“足三理”，意思是可以通過這個穴對身體進行多種多樣的調(diào)理。

1、氣虛，溫煦不足，還有就是腎陽虛弱導(dǎo)致，可以吃點溫補腎陽和補氣補血的中成藥，吃一段時間就好了。多鍛煉，清淡飲食，忌辛辣油膩。

2、足三里反應(yīng)腸胃信息，如果最近腸胃不適足三里就會表現(xiàn)出脹疼。還有就是反應(yīng)局部病變，周圍組織受傷刺激引起。