杭菊茶對于身體的保健作用是有目共睹的，但是我們需要弄清楚的是，杭菊性寒，如果長期服用或者是大量服用會增加脾胃的壓力，導致脾胃的陽氣收到損傷，身體出現(xiàn)腸胃不適、拉稀或者是腸鳴的情況。

所以說，在日常服用的時候一定要科學用量，同時了解自己的體質(zhì)，如果是脾胃虛寒的患者最好不要服用，另外懷孕期間的女性也最好別喝，避免對胎兒造成危害。

一些脾虛的患者在服用的時候也不要加入冰糖，因為如果茶水的味道比較甜，那么很容易導致口腔發(fā)酸以及唾液增加的情況，這會令身體出現(xiàn)不適。所以說，能不能夠添加冰糖主要取決于你身體的體質(zhì)情況，在服用之前最好能咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。