1、情緒抑郁、緊張，性格內(nèi)向，有不順心的事都埋在心里，郁結(jié)日久，影響氣血運行；

2、嗜食油膩、甜食，血脂過高，或飲食過咸，或飲水不足，均能使血液過分黏稠，導致氣血運行不暢；

3、氣虛、陽虛體質(zhì)，推動功能減退，導致氣血運行遲緩或瘀積；

4、生活環(huán)境寒冷，血管長期痙攣，血行遲緩或凝滯于微血管；

5、缺少運動鍛煉，心肌收縮力減弱，氣血運行遲緩；

6、各種慢性炎癥引起局部組織郁血、水腫、粘連，或病理產(chǎn)物停積于局部，會影響氣血運行。