哺乳期可以吃柚子嗎

哺乳期是可以吃柚子的，但不宜過多食用。柚子含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等，哺乳媽媽吃了可以將豐富的營養(yǎng)通過乳汁傳遞給寶寶。但柚子性寒，如果哺乳媽媽吃多了，也會通過乳汁傳遞給寶寶，引起寶寶腹瀉。

如果在秋冬季節(jié)哺乳期媽媽有輕微的感冒癥狀，吃柚子有治療感冒的功效。柚子其中一個(gè)藥理作用就是消炎，并且柚子跟西瓜有一點(diǎn)是相同的，都具有利尿的作用，當(dāng)哺乳媽媽發(fā)燒的時(shí)候或者火氣重的時(shí)候，吃柚子排尿多了，體內(nèi)的毒素自然就減少了。