手腳冰涼出虛汗中藥如何調理

冬天手腳冰涼多是經絡不通暢所致，按照年齡層次來劃分。比如：老年人來說，手腳冰涼的原因可能是心臟、腎臟功能衰退，造成動力不足；對于年輕人來講，壓力過大、情緒不好、生活習慣不好或者是末梢循環(huán)不好，都可能造成經絡不通暢，從而手腳冰涼。

 家里的好偏方 

肺虛自汗，黃芪、防風、白術各10克，煎水服，每日2次。

陰虛盜汗，天門冬、麥冬各10克，泡茶喝即可。

出汗是人體排泄和調節(jié)體溫的一種生理功能，正常的出汗，只要及時補充水分就可以了，而虛汗出多了則會渾身乏力，手腳心煩熱，怕風易感冒。

虛汗最常見的是肺虛自汗和陰虛盜汗。

肺虛自汗的表現(xiàn)是汗出怕風，易患感冒。

取中藥黃芪、防風、白術各10克，煎水服，每日2次。也可以選擇服中成藥玉屏風散（丸），這種藥里含有益氣固表的黃芪、祛風解表的防風和健脾補氣的白術，吃十幾天后效果就很明顯。此外，還可服用虛汗停，不過它更適用于久病體虛的人、體質弱的人和老年人。

陰虛盜汗，汗會不自覺地出來，還會手腳心發(fā)熱，口干，小便少，心情煩躁。這是由于陰虛，津液不能自制，導致汗液越出體外。治盜汗，先服用虛汗停，再取天門冬、麥冬各10克，泡茶喝即可。