紅豆枇杷燉花膠，具有潤(rùn)膚美顏、滋陰固腎的功效，是女人減肥美顏的不錯(cuò)補(bǔ)品。

材料：

枇杷果：4個(gè)花膠：150克 （中小身材3只）雞腳：6只紅豆：小半碗豬腱：300克姜：3片水：6碗

做法：

1、 花膠洗凈，水將沸時(shí)放入汆燙10分鐘，撈起用水沖凈待用；

2、 豬腱洗凈切大塊；雞腳洗凈，去黃衣（包住趾甲的一層軟皮），和豬腱一起汆水撈起；

3、 枇杷果洗凈去皮去核；

4、 紅豆洗凈，用溫水稍浸泡；

5、 煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個(gè)小時(shí)，下鹽調(diào)味食用。

功效：

潤(rùn)肺養(yǎng)顏，滋補(bǔ)肝腎。適用于女士經(jīng)痛、經(jīng)血不止。