腰痛是臨床常見的癥狀，以腰部一側(cè)或兩側(cè)疼痛為主，可放射到腿部，常伴有外感或內(nèi)傷癥狀。腰痛在醫(yī)學(xué)上是一種表癥，一種癥狀，本身可以引發(fā)腰痛的疾病非常多。

但是總體來說，不外乎以下兩類疾?。?/strong>炎癥性疾病和物理機(jī)械性損傷。

引起腰痛的原因很多，除運(yùn)動系統(tǒng)疾病與外傷外，其他器官的疾病也可引起腰痛，如泌尿系炎癥或結(jié)石、腎小球腎炎、腰部神經(jīng)根炎和某些腹部疾病；女性某些婦科疾病如盆腔炎、子宮后傾等，妊娠皆可出現(xiàn)腰痛癥狀。

腰痛該怎么辦？

從治療的角度來講，活血通絡(luò)，通經(jīng)化瘀，配合必要的牽引、固定作用，是治療腰部疼痛時常用的方法，這些方法針對不同類型的病情，可起到不同的作用，但是腰痛的治療關(guān)鍵在于堅持。腰痛治療方法可采用手術(shù)治療和非手術(shù)治療。

非手術(shù)方法可以采用藥物和局部封閉治療；

手術(shù)治療應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。在腰痛發(fā)作的急性期，提倡適當(dāng)臥床休息，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展，臥床以硬板床為宜，嚴(yán)重者可在腰部兩旁置沙袋制動。服藥應(yīng)遵聽醫(yī)囑，不要自己隨意買藥服用。

存在腰痛癥狀的患者應(yīng)注意避免過多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對于性寒滑的水果，如西瓜，不宜一次進(jìn)食太多。