8月，中國各地發(fā)布《秋季開學返校工作方案》，宣布各大中小學以及幼兒園將恢復正常教學秩序。眼睛一閉一睜，學生們經(jīng)歷過最漫長的一個假期時光終于就要過去了。

過去的半年里，學生們因為疫情只能呆在家里，就連上課也只能由一根細細的網(wǎng)線連接著那頭的老師，學?！巴Ａ簟痹诹?9年的12月。但開學在即，閑散了大半年的“神獸”們能不能適應正常的學校生活卻讓父母憂心不已。依照往常的經(jīng)驗，從閑適自在的假期生活轉換到忙碌規(guī)律的上學生活，不少學生都會遇到一個相同的問題——“開學綜合征”。

8歲學生成績優(yōu)異 緣何也會出現(xiàn)“開學綜合征”

8歲的小凡開學讀二年級，平時的學習成績優(yōu)異，父母也重視他的學習，常常督促他養(yǎng)成良好的學習生活習慣。但疫情來襲，漫長的假期讓一切打都回原形：父母上班無暇督促，網(wǎng)課散漫又適逢假期，吃喝玩樂成了小凡唯一的生活主題。對于即將到來的新學期生活，小凡表現(xiàn)得十分焦慮和排斥，常常整宿整宿地失眠。這讓小凡的父母很是擔心。

這就是典型的“開學綜合征”的表現(xiàn)，據(jù)廣東省中醫(yī)院心身疾病科主任孫錄介紹，在假期結束之后開學之始，中小學生所表現(xiàn)出的一種明顯的不適應新學期學習生活的非器質(zhì)性的病態(tài)表現(xiàn)，被稱為“開學綜合征”，主要表現(xiàn)為頭暈、惡心、腹痛或焦慮、恐慌、記憶力減退、理解力下降，厭學、甚至和父母對抗等一系列問題。

臨床上，“開學綜合征”主要易發(fā)于心理素質(zhì)差的學生、在學校經(jīng)常受到老師批評的學生、學習成績不好的學生、對新環(huán)境不能很快適應的學生以及一些過于追求完美學業(yè)的優(yōu)秀生。小凡以往學習成績不錯，但長時間的放縱讓他無形中荒廢掉不少學業(yè)，“突如其來”的開學讓他的學習壓力一下倍增，從而出現(xiàn)“開學綜合征”。

“神獸回籠”：如何避免開學綜合征？專家來支招

那學生們開學“水土不服”怎么辦？當孩子出現(xiàn)“開學綜合征”后，家長又應該如何應對？家庭醫(yī)生在線將在2020年8月27日（周四）下午3點整邀請到廣東省中醫(yī)院心身疾病科主任孫錄做客家庭醫(yī)生在線直播間，帶我們一起走進“開學綜合征”的世界，為大家支招如何對付和預防“開學綜合征”，幫助孩子盡快適應新學期生活。

直播主題：“神獸”回籠：如何避免開學綜合征？

直播醫(yī)生：孫錄

醫(yī)生介紹：廣東省中醫(yī)院大學城醫(yī)院心身疾病科主任，主任醫(yī)師，擅長運用中、西醫(yī)結合等綜合方法治療各類睡眠障礙、焦慮/抑郁與軀體形式障礙、雙相障礙、精神分裂癥等。對各類軀體疾病伴發(fā)（所致）情緒問題的治療尤為擅長。

直播時間：2020年8月27日（周四）下午3點整

直播時長：約60分鐘

直播平臺：頭條號#家庭醫(yī)生名醫(yī)在線#百家號#家庭醫(yī)生在線#

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