陽(yáng)了之后，身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。適合吃的水果有橙子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃等。

1. 橙子：富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

2. 蘋果：含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助身體排出毒素，維持身體的正常代謝。

3. 香蕉：富含鉀元素，可補(bǔ)充因發(fā)熱、出汗等導(dǎo)致的鉀流失，還能提供能量，緩解身體的疲勞感。

4. 梨：具有潤(rùn)肺止咳、清熱降火的作用，對(duì)于緩解新冠感染引起的咳嗽、咽喉腫痛有一定幫助。

5. 獼猴桃：維生素 C 含量極高，能提高機(jī)體的抗氧化能力，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

總之，在感染新冠期間，適當(dāng)食用上述水果有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和促進(jìn)康復(fù)，但要注意適量，同時(shí)結(jié)合均衡的飲食和良好的休息，以幫助身體盡快恢復(fù)健康。