讓暈車人開車不再暈的方法有提前做好準(zhǔn)備、調(diào)整駕駛習(xí)慣、使用藥物、調(diào)節(jié)車內(nèi)環(huán)境、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練等。

1. 提前做好準(zhǔn)備：在開車前保證充足的睡眠，避免熬夜和過度疲勞，使身體處于良好的狀態(tài)。飲食上，避免過饑或過飽，盡量選擇清淡、易消化的食物，不要吃油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)暈車癥狀。

2. 調(diào)整駕駛習(xí)慣：保持平穩(wěn)的駕駛，避免急加速、急剎車和急轉(zhuǎn)彎。在行駛過程中，盡量選擇路況較好、車流量較小的道路，減少不必要的顛簸和晃動(dòng)。同時(shí)，合理控制車速，避免車速過快或過慢。

3. 使用藥物：可以在開車前半小時(shí)左右服用抗暈車藥物，如茶苯海明、苯海拉明、東莨菪堿等。這些藥物能夠抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減輕暈車癥狀。但需注意，使用藥物應(yīng)遵醫(yī)囑。

4. 調(diào)節(jié)車內(nèi)環(huán)境：保持車內(nèi)空氣流通，可以打開車窗或使用空調(diào)的換氣功能，讓新鮮空氣進(jìn)入車內(nèi)。避免車內(nèi)有刺鼻的氣味，如香水味、煙味等。此外，還可以調(diào)整座椅的位置和角度，使自己處于舒適的駕駛姿勢。

5. 進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練：可以通過一些簡單的運(yùn)動(dòng)來提高前庭器官的適應(yīng)能力，如蕩秋千、旋轉(zhuǎn)木馬、坐過山車等。逐漸增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間，讓身體逐漸適應(yīng)運(yùn)動(dòng)帶來的刺激。也可以在平時(shí)多進(jìn)行一些平衡訓(xùn)練，如單腳站立、走平衡木等。

暈車會(huì)給開車帶來諸多不便，而通過提前做好準(zhǔn)備、調(diào)整駕駛習(xí)慣、使用藥物、調(diào)節(jié)車內(nèi)環(huán)境以及進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練等方法，能夠在一定程度上幫助暈車人在開車時(shí)不再暈。如果暈車癥狀較為嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科就診，以排除其他疾病的可能。