中醫(yī)養(yǎng)生中，根據(jù)體質(zhì)選流感藥需考慮平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等因素。

1. 平和質(zhì)：此類體質(zhì)較為健康，患流感后癥狀相對較輕。可選用銀翹解毒丸、桑菊感冒片、雙黃連口服液等藥物。銀翹解毒丸具有辛涼解表、清熱解毒的功效；桑菊感冒片能疏風(fēng)清熱、宣肺止咳；雙黃連口服液可清熱解毒，對于風(fēng)熱感冒有較好的療效。

2. 氣虛質(zhì)：氣虛體質(zhì)者正氣不足，易受外邪侵襲，患流感后常表現(xiàn)為反復(fù)感冒、氣短乏力等。可選擇玉屏風(fēng)顆粒、參蘇丸、補中益氣丸等。玉屏風(fēng)顆粒有益氣、固表、止汗的作用，能增強機體免疫力；參蘇丸可益氣解表、疏風(fēng)散寒、祛痰止咳；補中益氣丸能補中益氣，提升機體正氣。

3. 陽虛質(zhì)：陽虛體質(zhì)者陽氣不足，流感發(fā)作時多有怕冷、手腳冰涼等癥狀。可使用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、桂附地黃丸等。感冒清熱顆粒能疏風(fēng)散寒、解表清熱；正柴胡飲顆粒有發(fā)散風(fēng)寒、解熱止痛的功效；桂附地黃丸可溫補腎陽，改善陽虛癥狀。

4. 陰虛質(zhì)：陰虛體質(zhì)者陰液虧虛，患流感后易出現(xiàn)發(fā)熱、口干咽燥、干咳少痰等癥狀?？蛇x用養(yǎng)陰清肺丸、百合固金丸、麥味地黃丸等。養(yǎng)陰清肺丸能養(yǎng)陰潤燥、清肺利咽；百合固金丸可滋養(yǎng)肺腎、止咳化痰；麥味地黃丸能滋腎養(yǎng)肺。

5. 痰濕質(zhì)：痰濕體質(zhì)者體內(nèi)痰濕較重，患流感時常伴有咳嗽、咳痰量多等癥狀?？蛇x用二陳丸、橘紅丸、半夏天麻丸等。二陳丸能燥濕化痰、理氣和胃；橘紅丸可清肺、化痰、止咳；半夏天麻丸能健脾祛濕、化痰熄風(fēng)。

中醫(yī)養(yǎng)生中根據(jù)體質(zhì)選流感藥十分重要。不同體質(zhì)在患流感時癥狀各異，選擇合適的藥物能更有效地緩解癥狀、治療疾病。但在用藥時，務(wù)必遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。