老人受風濕折磨，可通過藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫(yī)治療、生活方式調(diào)整等進行改善。

1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，能緩解關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和炎癥。改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，可延緩病情進展，防止關(guān)節(jié)破壞。糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松等，有強大的抗炎作用，能迅速緩解癥狀，但長期使用有較多副作用。生物制劑如腫瘤壞死因子拮抗劑、白細胞介素 - 6 拮抗劑等，療效較好，可精準作用于特定靶點，但價格相對較高。用藥需遵醫(yī)囑。

2. 物理治療：熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。按摩能改善關(guān)節(jié)活動度，放松肌肉。針灸通過刺激穴位，調(diào)節(jié)人體氣血運行，達到止痛和改善關(guān)節(jié)功能的目的。理療如紅外線照射、超聲波治療等，可改善局部代謝，減輕炎癥反應(yīng)。

3. 康復訓練：適當?shù)倪\動有助于保持關(guān)節(jié)的靈活性和肌肉力量。關(guān)節(jié)活動度訓練可進行屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作，防止關(guān)節(jié)僵硬。肌肉力量訓練如進行握力器訓練、抬腿訓練等，增強肌肉對關(guān)節(jié)的保護作用。平衡訓練可提高老人的平衡能力，減少跌倒風險。康復訓練應(yīng)根據(jù)老人的身體狀況循序漸進。

4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)認為風濕與風寒濕邪入侵有關(guān)，可采用中藥內(nèi)服調(diào)理身體，如獨活寄生湯等。中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫熱和藥力作用，直達病所。拔罐能去除體內(nèi)濕氣，緩解疼痛。這些中醫(yī)方法需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

5. 生活方式調(diào)整：居住環(huán)境應(yīng)保持干燥、溫暖，避免潮濕寒冷。注意關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護膝、護腕等。飲食上增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等?？刂企w重，減輕關(guān)節(jié)負擔。保證充足睡眠，有利于身體恢復。

老人被風濕折磨時，可綜合運用藥物治療、物理治療、康復訓練、中醫(yī)治療和生活方式調(diào)整等方法來緩解癥狀，控制病情發(fā)展。但治療方案應(yīng)根據(jù)老人的具體情況制定，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的風濕免疫科就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。