古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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怎樣預防流感
流行性感冒（infuenza），簡稱流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，病原體為甲、乙、丙三型流行性感冒病毒，通過飛沫傳播，臨床上有急起高熱、乏力，全身肌肉酸痛和輕度呼吸道癥狀，病程短，有自限性，中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心臟病患者易并發(fā)肺炎，流感在流行病學上最顯著特點為：突然爆發(fā)，迅速蔓延，波及面廣，具有一定的季節(jié)性（我國北方流行一般均發(fā)生在冬季，而南方多發(fā)生在夏季和冬季）。流行性感冒的預防1、疫……
北京日前流感樣病例高發(fā)，但已確認為流感病毒作怪的疫情僅約占1/3。9日，北京市衛(wèi)生局疾控處處長趙濤表示，目前北京的流感疫情處于正常的高發(fā)時期，衛(wèi)生部門一直在嚴格執(zhí)行流感應急預案中的日常監(jiān)測、防控等措施，但尚不至于啟動應急預警程序，公眾無須有“應急”恐慌。 北京市公共衛(wèi)生醫(yī)療救治專家委員會的十幾位專家對今冬流感進行了一次集體會診。專家稱，此次北京市高發(fā)的流感病毒與往年相比雖有小的變異，但與H5N1禽流感病毒……
在初春的季節(jié)里，流感最容易傳播。因此，抵抗力低的人們一定要做好預防流感的工作，其中，飲食預防流感就是一種科學健康的方法。在這里，就和小編一起來看看預防流感吃什么食物最好吧。預防流感吃什么深海肥魚。三文魚、金槍魚和鯖魚等深海肥魚富含有助于提高人體免疫力的歐米伽3脂肪酸。該脂肪酸可減少人體慢性炎癥，降低多種疾病危險，同時也有助于抗擊感冒和流感病毒。牡蠣。在各種海鮮中，牡蠣的鋅含量最豐富。鋅有助于人體抗……
1、熱水泡腳，常泡常好 在冬季抵御感冒病毒的戰(zhàn)斗中，我們還可以選擇一種非常舒服的方法，那就是泡腳。腳部上有著連接身體里各個部位的經(jīng)絡，是人體的第二心臟，因此，腳暖和了身體自然也就暖和了。在泡腳的時候，應選擇較熱水，(注：糖尿病人切忌不可選擇過熱的水泡腳，以免加重病情)泡15-20分鐘即可。在泡的時候如果可以，最好再對腳部加以按摩，就更加能夠促進血液循環(huán)，預防感冒。 ${FDPageBreak} 2、按摩按摩，才不得病 冬季……
注意一 多洗手，少摸臉 流感病毒除了經(jīng)空氣、唾液、飛沫傳播外，感冒患者摸過的東西也是很重要的傳染物，并且病毒可在這些物體上存活達數(shù)小時。所以養(yǎng)成勤洗手的好習慣，就可以減少病毒在手上停留的時間，避免感染。 另外還要盡量提醒自己少摸臉，手畢竟是病毒最容易觸及的地方，稍一疏忽，就能引起病毒感染。 注意二 勤開窗，多喝水 空氣不流通，沒有新鮮空氣置換，在這樣的環(huán)境里，病毒便很容易被呼吸入體內(nèi)。時不時打開窗戶，……
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