古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
黑豆的功效
黑豆的功效是什么？黑豆，又名烏豆，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)和微量元素。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘、性平、無毒。有解表清熱、養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎壯陰、補(bǔ)虛黑發(fā)之功效。李時珍曰：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹，下氣，治風(fēng)熱而活血解毒?！比欢?，很多患者并不了解黑豆的功效，對于黑豆的功效是什么存在著或多或少的疑問。家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為廣大網(wǎng)友提供黑豆最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下黑豆的功效，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
黑豆是我們生活中很常見的一種豆類，但對于黑豆的的營養(yǎng)價值還是有很多人不清楚，專家指出，養(yǎng)生之前必須要了解黑豆的營養(yǎng)價值。 (1)預(yù)防動脈血管硬化：每100克黑豆可提供371大卡的熱量，蛋白質(zhì)占36～40％，是高品質(zhì)的植物蛋白，易于人體消化吸收。油脂占15％，主要是不飽和脂肪酸（油酸、亞麻油酸）它可促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。此外黑豆所內(nèi)含的植物性固醇，可與其它食物中的固醇類相互競爭吸收，而加速糞便中固醇類的排出，避……
黑豆是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N食材，不僅能夠填飽我們的肚子，同時還能夠起到很好的養(yǎng)生作用。今天小編就來和大家一起說說醋泡黑豆的功效和作用有哪些？醋泡黑豆其實(shí)主要的功效的就是調(diào)養(yǎng)身體，令我們的頭發(fā)、眼睛、皮膚、腎等等獲得很好的保養(yǎng)。醋泡黑豆這種養(yǎng)生方法在古時候就已經(jīng)非常流行了，除了我們所熟知的易經(jīng)和老子等書籍中的記載之外，我國最早的中醫(yī)名著《五十二病房》中就有詳細(xì)的記載，表述出了黑豆和醋一起熬煮，能……
黑豆的基本介紹黑豆為豆科植物大豆的黑色種子，民間多稱黑小豆和馬科豆，向有豆中之王的美稱。黑豆防老抗衰，藥食俱佳。是因它色黑形小、能作豬馬的精飼料之故，與黃豆同屬大豆類。藥用還有用黑豆加工的大豆卷、豆豉、黑豆衣等。大豆原產(chǎn)我國，至今已有5000年的種植史?，F(xiàn)在全國普遍種植，在東北、華北、陜、川及長江下游地區(qū)均有出產(chǎn)，以長江流域及西南栽培較多，以東北大豆質(zhì)量最優(yōu)。大豆是一種其種子含有豐富的蛋白質(zhì)的豆科植物……
黑豆的功效與作用 黑豆能減肥嗎?夏天不減肥待何時?隨著生活水平的提高，很多人都在追求著一種比較高雅、時尚的減肥方法，但在追求的同時卻忽視了，食物減肥，說到食物減肥，“黑豆”就是其中的一種。而且黑豆不僅能減肥，還能能讓你養(yǎng)足元?dú)?，去水腫、宿便，對抗冬季油膩食物與大食欲，輕輕松松變身健康的易瘦體質(zhì)。 黑豆?fàn)I養(yǎng)全面，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活血、利水、祛風(fēng)、解毒之功效。 食用效果：黑豆性平、味甘……
黑豆又名烏豆，根據(jù)其外皮烏黑、仁肉或青色或為黃色，可分烏皮青豆和烏皮黃仁豆。為豆科植物大豆的黑色種子，中國各地均有分布，一般秋季采收莢果，曬干除去莢殼備用。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘性平，入脾、腎經(jīng)。具有補(bǔ)腎益陰，健脾利濕，除熱解毒的功效。在五行理論中，黑色屬水，水走腎，所以黑豆的補(bǔ)腎效果明顯，亦能健脾利水，治療身面浮腫之人，李時珍在《本草綱目》中記載：“常食黑豆，可百病不生?！庇绕溥m用于腎虛陰虧者。黑大豆……
黑豆的功效相關(guān)問題
- Q：黑豆的功效與作用
-
A：你好，黑豆性平、味甘；歸脾、腎經(jīng)；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風(fēng)除痹、補(bǔ)血安神、明目健脾、補(bǔ)腎益陰、解毒的作用；用于水腫脹滿、風(fēng)毒腳氣、黃疸浮……[詳細(xì)]
- Q：黑豆的功效與作用
-
A：你好，炒過的黑豆偏燥，性味稍帶點(diǎn)苦，黑豆本身是偏油性的。從補(bǔ)腎角度講最好是煮著吃，因為腎喜潤，偏油質(zhì)的補(bǔ)體得作用好。 炒過的補(bǔ)腎之力不如炒過的，但是平……[詳細(xì)]
- Q：黑豆的功效是什么?
-
A：傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，黑豆是一種既便宜又有助于抗衰老，具有醫(yī)食同療的特殊功能的食品。可以入腎。治水、消脹、下氣、治風(fēng)熱而活血解毒，黑豆具有養(yǎng)陰補(bǔ)氣作用，是強(qiáng)……[詳細(xì)]
今日推薦
專家答疑
養(yǎng)生頻道熱點(diǎn)專區(qū)
分心木的功效與作用玳玳花的功效與作用
蟲草花的功效
醋泡姜的功效與作用
醋泡黑豆的功效與作用
沉香木的功效與作用
大青葉的功效與作用
艾葉泡腳的功效與作用
問醫(yī)通最新問答
總感覺拉不凈有排便感能吃芭樂嗎做白帶常規(guī)檢查前有哪些須知事項
嘴巴起泡用阿昔洛韋軟膏是否有效
椎管內(nèi)腫瘤會引發(fā)腦出血嗎
左胸骨痛按壓骨頭就疼是否正常
自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎怎樣治療效果佳
自體脂肪豐太陽穴的費(fèi)用受哪些因素影響
壯骨麝香止痛膏有何功效
著涼后可以喝藿香正氣水嗎
左氧氟沙星是否會引發(fā)雙硫侖反應(yīng)？
注射用頭孢噻肟鈉的理想配伍藥物有哪些
左側(cè)第五根肋骨骨纖維結(jié)構(gòu)不良怎么辦
足部潰爛通常由哪些因素引起
子宮內(nèi)膜增厚息肉致不孕不育如何醫(yī)治
左上眼皮感覺要長麥粒腫怎么辦
近期常有肛門下墜感是什么原因
左手中指頭腫大疼痛，類風(fēng)濕能治愈嗎
子宮內(nèi)膜厚導(dǎo)致月經(jīng)不來如何處理
做完主動脈夾層手術(shù)后能否過性生活
做陰道鏡檢查是否痛苦
子宮肌瘤患者能否服用人參養(yǎng)榮丸
左下腹痛如何緩解
子宮前位同房后怎樣提高受孕幾率
轉(zhuǎn)氨酶高能否食用熊膽粉
子宮輸卵管造影的有效治療方法有哪些
做雙眼皮能否有效改善眼皮下垂
子宮內(nèi)膜炎會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚嗎
左歸丸有哪些功能
子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌存在遺傳可能性嗎
做完胃腸鏡后能否喝小米粥
紫癜潛血是否需要治療
子宮頸糜爛能否自行恢復(fù)
近期口苦是什么原因引起的
子宮平滑肌瘤導(dǎo)致膀胱損傷嚴(yán)重嗎
患子宮炎時能否進(jìn)行同房
自閉癥患者服用腦復(fù)康片效果如何
坐骨神經(jīng)損傷如何治療效果佳
使用足光粉是否會灼傷皮膚？
自身免疫性肝炎是怎樣的一種疾病
子宮出血做 B 超能否查出原因
