古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
熱點專區(qū)/養(yǎng)生熱點專區(qū)/蓮藕排骨湯的功效
蓮藕排骨湯的功效
蓮藕排骨湯的功效是什么？蓮藕排骨湯的功效起了可清熱消痰、補血養(yǎng)顏的作用，若有貧血、心慌失眠的人吃了可以調(diào)節(jié)這些病。因為中和蓮藕的熱性，如果是是體質(zhì)虛寒的女士最好是用蓮藕來煲綠豆會比較好的。然而，很多患者并不了解蓮藕排骨湯的功效，對于蓮藕排骨湯的功效是什么存在著或多或少的疑問。家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生頻道為廣大網(wǎng)友提供蓮藕排骨湯最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊，如果您有興趣想了解一下蓮藕排骨湯的功效，請關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
說到蓮藕排骨湯，其實是屬于鄂菜系的。由于湖北是著名的蓮藕之鄉(xiāng)，而且湖北人又素愛喝湯，素有“無湯不成席”的說法，他們經(jīng)常會利用上好的蓮藕和排骨制作成蓮藕排骨湯飲用，不僅味道鮮甜，而且營養(yǎng)又豐富，用當?shù)氐纳徟鹤龀鰜淼臏?，極具當?shù)氐牡赜蛱厣Ｄ敲吹降咨徟号殴菧墓π鞘裁茨?？蓮藕排骨湯的功?、蓮藕排骨湯可清熱消痰、補血養(yǎng)顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。2、補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥。3、強健胃粘膜，預(yù)防貧血，改……
原料： 排骨、蓮藕、玉米、胡蘿卜各150g。 調(diào)味： 鹽、料酒、姜片各適量。 做法： 1、鍋置火上加適量水燒開后放入排骨、料酒汆出血水，撈出洗凈備用。 2、蓮藕、玉米去皮洗凈，切塊；胡蘿卜去皮洗凈，用餅干模具壓花。 3、煲鍋內(nèi)倒入適量開水，放入排骨段、蓮藕塊、玉米塊、料酒大火煮開，改用小火燉。 4、燉至熟爛，加入鹽調(diào)味。 5、放入胡蘿卜花，繼續(xù)慢燉10分鐘即可。 小貼士： 1、玉米宜選嫩玉米、不但易熟，而且成湯口感軟嫩……
湖北朋友告訴我:“百里江湖無污染，蓮藕魚蝦甲天下?！痹诤弊畲蟮牡蠢锸a(chǎn)的蓮藕被譽為“水中之寶”，粉嫩白凈，兩湖人最喜愛取它和肉骨頭煨湯，文火煨到肉爛脫骨，藕塊入口時感到粉糯又不失清脆，湯入口時香濃清甜，他們感嘆藕香與肉香的搭配簡直是天下絕配。吃藕最佳時節(jié)是中秋后，現(xiàn)用廣東湯的烹制方式則氣味更好、功效更佳。粉藕香甜可口，健脾益氣補中，且男女老少皆宜。 材料：洪湖蓮藕800克、生姜100克、陳皮1/3個……
原料： 玉米、排骨、蓮藕、蔥、姜、料酒。 做法： 1、玉米切成小段、蓮藕切塊、姜切片、蔥切斷兒。 2、排骨放入鍋內(nèi)，加水煮開，煮出血污浮沫，撈出清洗干凈。 3、砂鍋放清水，將排骨、姜、蔥一起放入鍋中，滴入少許料酒，煮開后，轉(zhuǎn)小火煲約三十分鐘，再放入玉米、蓮藕一同煲制約一小時。 4、煲好后去掉姜片、蔥斷兒，加入適量的鹽調(diào)味即可。
有關(guān)數(shù)據(jù)表明，我們每人每天只要食用200克鮮綠蘆筍，就可以滿足維生素B、維生素A、葉酸、硒、鐵、鋅的供應(yīng)，其他各種營養(yǎng)素也能滿足50%以上。另外蘆筍中含有大量的其他蔬菜中沒有的營養(yǎng)物質(zhì)，如蘆丁、蘆筍皂甙等，這些營養(yǎng)元素是防治心腦血管疾病、預(yù)防和治療癌癥的有效物質(zhì)，對人體保健有重大意義。因而，蘆筍被國際公認為十大名菜之首，是一種營養(yǎng)價值和藥用價值極高的蔬菜。我們家常食用時多炒制，其實蘆筍也很適合用來煮湯，……
蓮藕排骨湯的功效相關(guān)問題
- Q：蓮藕排骨湯的功效
-
A：你好，本湯可清熱消痰、補血養(yǎng)顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。[詳細]
- Q：蓮藕排骨湯的做法和功效？
-
A：豬肋排用流水清洗干凈，剔去多余的油脂、血塊，用厚背廚刀剁成6cm左右的小段。特寫(7張) 蓮藕切去兩頭的蒂，縱向刨開成兩半，清洗干凈，檢查藕眼內(nèi)有無殘余泥……[詳細]
- Q：山藥蓮藕排骨湯的功效都有哪些呀？婆婆一直
-
A：它有著有效改善體質(zhì)與消除疲勞的功效，有貧血的女性也可治療的，不膩不燥的，是不錯[詳細]
- Q：孕婦能吃蓮藕排骨湯嗎？懷孕4個多月了，想
-
A：你好，孕婦是可以吃蓮藕排骨湯的，這個對寶寶沒有什么不好的影響，而且營養(yǎng)價值非常高，還可以補鈣的，孕婦可以放心的喝的[詳細]
- Q：孕婦可以吃蓮藕排骨湯嗎
-
A：懷孕期間還是可以吃蓮藕排骨湯，適量的話不會影響胎兒健康，懷孕期間多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物為好，多休息，做好產(chǎn)檢，確定胎兒健康的話才沒事，注意放……[詳細]
今日推薦
專家答疑
問醫(yī)通最新問答
總感覺拉不凈有排便感能吃芭樂嗎做白帶常規(guī)檢查前有哪些須知事項
嘴巴起泡用阿昔洛韋軟膏是否有效
椎管內(nèi)腫瘤會引發(fā)腦出血嗎
左胸骨痛按壓骨頭就疼是否正常
自發(fā)性細菌性腹膜炎怎樣治療效果佳
自體脂肪豐太陽穴的費用受哪些因素影響
壯骨麝香止痛膏有何功效
著涼后可以喝藿香正氣水嗎
左氧氟沙星是否會引發(fā)雙硫侖反應(yīng)？
注射用頭孢噻肟鈉的理想配伍藥物有哪些
左側(cè)第五根肋骨骨纖維結(jié)構(gòu)不良怎么辦
足部潰爛通常由哪些因素引起
子宮內(nèi)膜增厚息肉致不孕不育如何醫(yī)治
左上眼皮感覺要長麥粒腫怎么辦
近期常有肛門下墜感是什么原因
左手中指頭腫大疼痛，類風濕能治愈嗎
子宮內(nèi)膜厚導(dǎo)致月經(jīng)不來如何處理
做完主動脈夾層手術(shù)后能否過性生活
做陰道鏡檢查是否痛苦
子宮肌瘤患者能否服用人參養(yǎng)榮丸
左下腹痛如何緩解
子宮前位同房后怎樣提高受孕幾率
轉(zhuǎn)氨酶高能否食用熊膽粉
子宮輸卵管造影的有效治療方法有哪些
做雙眼皮能否有效改善眼皮下垂
子宮內(nèi)膜炎會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚嗎
左歸丸有哪些功能
子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌存在遺傳可能性嗎
做完胃腸鏡后能否喝小米粥
紫癜潛血是否需要治療
子宮頸糜爛能否自行恢復(fù)
近期口苦是什么原因引起的
子宮平滑肌瘤導(dǎo)致膀胱損傷嚴重嗎
患子宮炎時能否進行同房
自閉癥患者服用腦復(fù)康片效果如何
坐骨神經(jīng)損傷如何治療效果佳
使用足光粉是否會灼傷皮膚？
自身免疫性肝炎是怎樣的一種疾病
子宮出血做 B 超能否查出原因
