古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
薏米的功效
薏米的功效是什么？薏米,又名薏苡仁、苡仁、六谷子,為禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經(jīng),具有利水、健脾、除痹、清熱排膿的功效。家庭醫(yī)生在線骨科頻道為廣大網(wǎng)友提供薏米的功效最新最權(quán)威的的相關(guān)資訊,如果您有興趣想了解一下薏米的功效,請(qǐng)關(guān)注家庭醫(yī)生在線。
薏米的功效與作用?薏仁(拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實(shí)、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中藥. 薏米的功效： 1.生薏米煮湯服食，利于去濕除風(fēng);用于健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。 2.薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利濕。 3.將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻后食用。常食可保持皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、雀斑……
薏米又叫薏苡仁，是廣東很多家庭必備的湯料之一。薏米的功效和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，被譽(yù)為“世界禾本科植物之王”?！侗静菥V目》謂薏米“ 健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容、輕身延年 ”。薏米可以起到減肥、預(yù)防心血管疾病、降血脂、促進(jìn)新陳代謝、美白肌膚和預(yù)防和抵抗癌癥的功效。今天就給大家詳細(xì)的講解一下關(guān)于薏米的營(yíng)養(yǎng)成分和功效，并且大家推薦3款薏米養(yǎng)生食譜和食用薏米禁忌事項(xiàng)。薏米的營(yíng)養(yǎng)成分薏米是一種營(yíng)養(yǎng)很好的谷……
薏米是常見的一種粗糧，要如何挑選，你是否會(huì)呢？因?yàn)檗裁撞⒉皇俏覀內(nèi)粘２妥郎系闹魇?，所以很多人并不?huì)挑選薏米。今天，小編為大家?guī)?lái)的就是薏米的功效與作用及挑選方法，一起來(lái)學(xué)兩招吧。薏米的功效與作用現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用。其所含的硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的繁殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發(fā)病幾率。薏米有清熱去濕的功效，天氣燥熱或胸中煩悶時(shí)，煲些白……
薏米有很多種叫法，這既是一種中藥也是一種食材，有利水消腫、祛濕健脾的功效，同時(shí)薏米還是一種養(yǎng)顏的佳品，能預(yù)防和消除粉刺、雀斑、老年斑，令皮膚光滑細(xì)嫩，綠豆是消暑的食材，夏天喝綠豆湯最防暑了，這兩種食材同煮成粥效果就更好了，下面具體介紹一下薏米綠豆粥的功效。薏仁（拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起實(shí)、薏珠子、回回米、米仁、六谷子。是常用的中藥。又是普遍、常吃的……
說(shuō)起薏米，相信大家都不陌生，特別是家庭主婦，應(yīng)該都或多或少有用薏米煮過(guò)菜。薏米不僅是生活中應(yīng)用比較多的食材，同時(shí)也作為一種中藥，用于多種疾病的治療，可見薏米是食藥兩用的食物，多吃對(duì)人體健康的幫助的很大的。那么薏米有什么保健功效？接下來(lái)將針對(duì)這方面的內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)介紹。薏米有什么保健功效？薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米又是一種美容食品，常食可……
薏米的功效相關(guān)問(wèn)題
- Q：薏米的功效
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A：薏米性味甘淡，微寒，是一種非常普遍食用和藥用的兩用中藥。薏米含豐富的蛋白質(zhì)，維生素B1，維生素B2等，薏米有健脾益胃，補(bǔ)肺清熱、祛風(fēng)勝濕，養(yǎng)顏駐容、輕身延……[詳細(xì)]
- Q：山藥薏米芡實(shí)粥功效
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A：這三種藥食兩用的材料有功效很多的第一：填飽肚子,山藥薏米芡實(shí)含有較多淀粉,可以補(bǔ)充能量.第二：山藥有滋陰養(yǎng)身的功效,含有豐富多糖,長(zhǎng)吃山藥,可以身強(qiáng)體健.第……[詳細(xì)]
- Q：薏米的功效與作用
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A：你好，薏仁米功效，薏米味甘淡，微寒，有健脾、補(bǔ)肺、清熱等功效；臨床有祛風(fēng)濕、補(bǔ)正氣、利腸胃、利尿、消水腫等作用。[詳細(xì)]
- Q：薏米的功效與作用
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A：薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。薏米又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊……[詳細(xì)]
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