古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
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修養(yǎng)身心
修養(yǎng)身心不是宗教，不過宗教也是身心靈修行的一種方式。我們通過平日的修養(yǎng)身心，可以讓自己活的更為輕松、愉悅、自由，更加了解自己的真正需要，也能了解什么才是自己真正需要的生活方式，而不要讓外境繼續(xù)迷失自己。要達到修養(yǎng)身心我們真如果想要做回自己的主人，想要找到那份自由自在的做自己主人的感覺的話，首先就要建立內在世界的力量，架構自己的內在世界。靈修已經不是一個所謂的什么修行、修煉這種東西，靈修是一種生活的方式。
修養(yǎng)身心多食粥治療甲肝并不困難 甲肝是一種有自限病程的急性傳染病，甲肝無論是從癥狀表現(xiàn)還是危害性的程度上都較輕于乙肝。甲肝的治療主要是以防護為主，警惕日常生活中的一些不良習慣。另外，在冬季這個干燥易發(fā)疾病的季節(jié)，多食粥對治療甲肝是非常有幫助的。 現(xiàn)代生活人的壓力來自各個方面，快速的工作節(jié)奏、對生活目標的不懈追求，這些都成為當代人壓力的源泉。工作繁忙、生活瑣碎已不僅僅只局限于白領階層。然而這樣無休止……
原料： 烏雞1只、干香菇12個、紅棗6個、枸杞1小把、新鮮香菇6個、姜4片、鹽少許。 做法： 1. 烏雞清洗干凈，切掉雞頭和雞PP，還有PP處較厚的油脂也去掉，干香菇用溫水泡發(fā)洗凈，紅棗和枸杞洗凈，姜切四片。 2、砂鍋中注入足量的清水，冷水放入整雞，大火煮滾后撇去浮沫。 3、將切好的姜片放入。 4、加入泡好的香菇。 5、泡過的紅棗和枸杞也一起加入。 6、加蓋大火煮開后用小火燉。 7、新鮮的香菇洗凈后用小刀切出花紋。 8、待雞湯……
流產后如何進補 ---- 秋季是人流的旺季，不少女性以為人工流產是件很簡單的事，沒怎么保養(yǎng)便又上班了。無痛人流術后飲食調理與身心修養(yǎng)：1、無痛人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。2、術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。3、多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復正常。4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。5、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴。6、1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如……
午休，對于大多都市男女來說已經是一去不復返的事情了，但是對于白癜風患者，不論你有沒有時間，為了調養(yǎng)好身體，還是應該把午休排上日程安排上去，還應該學會如何合理的安排。中醫(yī)認為，午睡對消除疲勞、增進健康非常有益，是一項自我保健措施。尤其是在夏天，日長夜短，晚上往往又很悶熱，使人難以入睡，以致睡眠時間不足，白天工作時常常會感到頭昏腦漲、精神不振，容易疲勞，午睡能起到調節(jié)作用。如果中午不休息，就會導致陰陽……
人流，也有人將它形象的比喻為女性的“小月”，雖然不是正式的坐月子，女性朋友們也要重視這個階段。流產后應重視飲食的補養(yǎng)，這對女性身體 健康 有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產后的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。首先要保證優(yōu)質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以 預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究……
修養(yǎng)身心相關問題
- Q：修養(yǎng)
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A：多長時間就可以治療好可以完全恢復這個不好說，一般休息時間是幾個月以上，看你顱內出血量多少了腦出血問題一般要使用降顱壓藥物使用利血平等尼莫地平分散片等，……[詳細]
- Q：養(yǎng)身
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A：宮外孕手術后保養(yǎng)一：注意飲食和營養(yǎng)，保證蛋白質的攝入。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。宮外孕手術后半個月之內，蛋白質每公斤體……[詳細]
- Q：流過產以后，需要怎么樣修養(yǎng)身體..
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A：您好!1,流產后需要休息2周.2,術后2周內,適當臥床休息,不做重體力勞動.3,多吃些富有營養(yǎng)的食物,使身體盡快恢復正常.一般而言術后7-10天忌食冷飲,一月內忌食辛辣食……[詳細]
- Q：骨折修養(yǎng)
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A：多喝骨頭湯，最好是每餐都喝。用龍骨或大骨都可以，而且不能煮時間短的，至少要煮1小時以上，煮得濃濃白白的再喝。如果不討厭中藥味，可以用一些枸杞、苡米一起……[詳細]
- Q：禁欲修養(yǎng)
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A：早泄只是疾病的一個癥狀,主要考慮是手淫或體質引起的,所以需要避免性刺激,才能對恢復有幫助.[詳細]
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