眾所周知，哺乳動物的呼吸器官是鼻。鼻是外部呼吸器官的入口，而嘴是食物的入口。但是，人類因為可以說話，使得和鼻聯(lián)結在一起的嘴巴也同樣具有了呼吸的功能。無意識中學會用嘴呼吸，這是人體構造上最大的缺陷。

　　鼻子吸入空氣后，鼻腔先是對空氣中飄浮著的塵埃、病菌等有害物質進行清除，再對凈化后的空氣進行適度的加濕加溫，這樣氧氣就以比較容易吸收的形態(tài)被送往肺部。

　　而原本不是呼吸器官的嘴巴若是吸入空氣的話，突然闖入的冰冷干燥的空氣會使咽喉處的扁桃體組織的溫度下降，致使寄生于咽喉的需氧病菌從扁桃體M 細胞處進入白細胞，而此時的白細胞又無力抵御和消除入侵的病菌，進而病菌會伴隨淋巴循環(huán)而周流全身，從而使得全身各種器官和組織受到感染。被感染后的細胞其內(nèi)部的線粒體生命力低下，免疫病就此產(chǎn)生。

　　順便說一下M 細胞，它位于咽喉及腸管處，屬于起到黏膜免疫司令部作用的淋巴集結組織的一部分，是外界進入人體的各種抗原、細菌、病毒、胺以及有毒物質的收容所。病菌若進入其細胞內(nèi)的“未分化間葉細胞”，將產(chǎn)生白細胞的顆粒分化?？偸怯米旌粑脑?，唾液、鼻涕、眼淚將會干涸，削弱人體對病菌的抵御能力。另外，用嘴呼吸會致使人體咽喉和腸胃的溫度下降，體溫下降后會使白細胞失去分解、消化細菌的能力，其攜帶的沒被殺死的病菌會不知不覺地引發(fā)全身各處器官內(nèi)部感染，人體健康就會受到損害。病菌若是感染內(nèi)分泌腺的細胞，將會導致內(nèi)分泌激素障礙。感染作為腎臟過濾器的腎小球，將致使其受損后過濾能力下降。感染大腦的神經(jīng)組織，將會使大腦思考能力減弱。感染視網(wǎng)膜的神經(jīng)細胞，將引發(fā)視網(wǎng)膜炎，嚴重者會使人失去視力。皮下組織細胞被病菌感染時，人體皮膚則會產(chǎn)生過敏性

　　皮炎。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，肺氣腫之類的肺部疾病也是由于病菌進入血液所引起的。另外，腸部受涼后還會導致大量厭氧細菌從腸部的M 細菌處進入血液，造成身體各處細胞感染，使身體各處產(chǎn)生小小的痤瘡般的化膿病變。

　　可見用嘴呼吸導致的免疫力低下是引發(fā)痤瘡和過用嘴呼吸引發(fā)的疾病及其發(fā)病器官（內(nèi)分泌系統(tǒng)和泌尿生殖器官）。因此絕對不能小看了痤瘡和過敏性皮炎，其中大有玄機。但是當今的醫(yī)學界沒有人意識到用嘴呼吸的危險性，也沒有人知道，只要提高線粒體活性就能治好大多數(shù)疾病。