一直以來，女性在產(chǎn)后的性生活中的積極度都是不高的，而性冷淡更是在大多數(shù)的產(chǎn)后女性身上存在，那么，女性在產(chǎn)后為什么會(huì)性冷淡？教你幾招用食譜來改善。

產(chǎn)后性冷淡是女性常見性功能障礙病態(tài)之一，經(jīng)歷了漫長的孕期和生產(chǎn)時(shí)的劇痛，產(chǎn)后，不少新媽媽陷入了同房冷淡的尷尬之中。

據(jù)調(diào)查，產(chǎn)后兩個(gè)月以內(nèi)，女性普遍有性欲低下的表現(xiàn)，這是正常的。如果此時(shí)同房，往往達(dá)不到性生活的和諧，還可能引起女性產(chǎn)后性冷淡，影響日后夫妻之間的感情。一般說來，產(chǎn)后生殖器官及其它各系統(tǒng)需要6周至8周才能恢復(fù)，而女性分娩后對性生活的興趣，也要到第3個(gè)月才能明顯增加。所以，女性產(chǎn)后即使身體恢復(fù) 順利，也應(yīng)兩個(gè)月以后再同房，剖腹產(chǎn)的最好三個(gè)月以后再同房。

分娩造成宮頸、宮頸主韌帶與子宮骶韌帶的損傷及分娩后支持組織未能恢復(fù)正常為主要原因。據(jù)濟(jì)南市2504例子宮脫垂患者中，1～3產(chǎn)發(fā)生者占58。 21%。此外，產(chǎn)褥期產(chǎn)婦多喜仰臥，且易并發(fā)慢性尿潴留，子宮易成后位，子宮軸與軸方向一致，遇腹壓增加時(shí)，子宮即沿方向下降而發(fā)生脫垂。

產(chǎn)后習(xí)慣蹲式勞動(dòng)（如洗尿布、洗菜等），都可使腹壓增加，促使子宮脫垂。未產(chǎn)婦發(fā)生子宮脫垂者，系因生殖器官支持組織發(fā)育不良所致。

其實(shí)，在查找到產(chǎn)后性冷淡的原因之后，就應(yīng)采取相應(yīng)的措施來進(jìn)行治療，而以下幾款食譜就能夠有效的改善性生活：

性冷淡食譜1、豬腎2個(gè)，枸杞子30克，將豬腎支筋膜，切片，入枸杞子同煮湯，調(diào)味食用。

性冷淡食譜2、冬蟲夏草5～10枚，雄鴨一只。將雄鴨去毛皮內(nèi)臟，洗凈，放砂鍋或鋁鍋內(nèi)，加入冬蟲夏草、食鹽、姜蔥調(diào)料少許，加水以小火煨燉，熟爛即可。

性冷淡食譜3、肉蓯蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米開湯稠，加蔥