隨著分娩日子的臨近，家人越來越揣揣不安。寶寶出生會(huì)發(fā)出的信號(hào)嗎？怎么確定要分娩呢？到時(shí)候如何應(yīng)對(duì)？下面介紹臨產(chǎn)的三大征兆，解決你的疑慮。

臨產(chǎn)的三大征兆：

1、見紅

在分娩前24—48小時(shí)內(nèi)，子宮頸口開始活動(dòng)，使子宮頸口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細(xì)血管破裂而經(jīng)陰道排出少量血，并與宮頸管內(nèi)的粘液相混而排出，這種陰道流出的血性粘液便是我們俗稱的“見紅”?！耙娂t”是分娩即將開始的一個(gè)可靠征象，通常是粉紅色或褐色的粘稠液體，或只是分泌物中有血絲。如果是淡淡的血絲，量不多，可留在家里觀察，注意不要太過操勞，避免劇烈運(yùn)動(dòng)即可。如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，則需要馬上入院就診。

2、陣痛

臨近分娩，子宮開始收縮（宮縮），把寶寶往產(chǎn)道方向擠壓，這時(shí)會(huì)感覺到陣痛。

如果感覺到陣痛并伴有宮縮，先不要著急進(jìn)醫(yī)院，可以拿出表監(jiān)測(cè)一下陣痛和宮縮的間隔時(shí)間，如果不規(guī)律或是形成規(guī)律但間隔很長(zhǎng)，說明離分娩還有一段時(shí)間，可在家休息，若陣痛達(dá)到至少10分鐘一次時(shí)再入院待產(chǎn)。

在家休息不一定臥床，可以走動(dòng)，只要注意不要做劇烈或使用腹肌的運(yùn)動(dòng)，最好有家人陪伴以防止突發(fā)情況。

3、破水

破水就是包裹著胎兒的羊膜腔自然破裂，羊水流出，一般會(huì)感覺到一股熱流從陰道流出，或是有濕潤(rùn)的感覺。

在生產(chǎn)陣痛前的破水是早期破水，早期破水可能會(huì)引起細(xì)菌感染或是臍帶脫垂。

破水之后，為防止影響胎兒的情況發(fā)生，不管在什么場(chǎng)合，都應(yīng)立即平躺，防止羊水流出。平躺后打電話叫救護(hù)車，在去醫(yī)院的途中，必須始終保持平臥。如果陰道排出棕色或綠色柏油樣物質(zhì)（胎糞），要告訴醫(yī)生，因?yàn)檫@是胎兒腸腔被擠壓造成的結(jié)果，常常意味著胎兒受

分娩前不要緊張，因?yàn)橛蟹椒軌蚓徑夥置淝暗耐闯?，下面分享給大家。

在分娩過程中最放松的是你的情緒。因?yàn)楫?dāng)你對(duì)疼痛產(chǎn)生恐懼的時(shí)候，你的肌肉會(huì)緊張，這樣會(huì)讓你感覺更痛。你應(yīng)該盡力保持鎮(zhèn)靜，可以的話享受一下這段懷孕的最后時(shí)間，如果能夠用放松的心態(tài)來面對(duì)，你會(huì)很順利地進(jìn)入到下一個(gè)重要的階段——分娩。

呼吸

要保持放松，就要特別注意你的呼吸，這跟你在提重物時(shí)的呼吸方法是一樣的。無論你是采取喘氣還是深呼吸的方法，只要你把注意力放在你的呼吸上面，你就會(huì)找到放松的感覺。如果呼吸的時(shí)候發(fā)出很大的聲音的話，千萬不要覺得羞愧而緊張。

活動(dòng)活動(dòng)

散一下步、改變一下姿勢(shì)或者搖擺一下身體，不僅可以有助于舒緩你的痛楚，同時(shí)還能夠利用重力的作用加快分娩的過程。

水療

溫水對(duì)于減輕痛楚有巨大的作用。除了盆浴之外，也不要忽視了淋浴的效果，因?yàn)闇責(zé)岬乃鞑坏梢宰屇愕纳眢w放松，同時(shí)還能夠進(jìn)行按摩。不過可能有些醫(yī)生會(huì)建議不要在分娩的早期入水，因?yàn)檫@樣會(huì)拖延了整個(gè)分娩的過程。

按摩

施加一點(diǎn)外力可以有助于產(chǎn)婦舒緩分娩前的陣痛。 即使你沒有感覺到這種反壓力減輕了你的痛楚，但丈夫可以在旁邊為你按摩足部或者手部的話也可以分散你的注意力，同時(shí)你還會(huì)有種被愛護(hù)的感覺，這是丈夫給妻子加油的最好方法。

止痛藥物

在過去的十年的時(shí)間里，麻醉藥方面的研究已經(jīng)取得了很多成果。現(xiàn)在有些麻醉藥不再是讓你整個(gè)人都進(jìn)入到麻醉狀態(tài)了，而是局部地方失去知覺，但你仍然具有清晰的思維，仍然可以感受到整個(gè)分娩的過程。 脊椎麻醉 麻醉可能很有效，但卻需要10-25分鐘才能生效，而脊椎麻醉就能夠直接到達(dá)控制下半身的神經(jīng)，所以只需要幾秒的時(shí)間就能夠生效。但是與局部麻醉不同，脊椎的效力只能維持45分鐘左右，如果產(chǎn)婦分娩的時(shí)間要超過45分鐘的話，醫(yī)生就會(huì)采取局部麻醉的方法直到整個(gè)分娩過程的結(jié)束。