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剖腹產(chǎn)疤痕癢痛怎么辦 須多吃蛋白質(zhì)類食物

2015-08-25 10:40:40      家庭醫(yī)生在線

對于剖腹產(chǎn)的媽媽來講,其受得罪遠(yuǎn)比順產(chǎn)來的多,別的不說,就說剖腹產(chǎn)留下的刀口疤痕吧,給產(chǎn)婦就帶來非常大的影響。

剖腹產(chǎn)疤痕癢痛怎么辦:

1、手術(shù)后刀口的痂不要過早地揭,過早硬行揭痂會把尚停留在修復(fù)階段表皮細(xì)胞帶走,甚至撕脫真皮組織,并刺激傷口出現(xiàn)刺癢。

2、避免陽光照射,防止紫外線刺激形成色素沉著。

3、改善飲食,多吃水果,雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E以及人必需氨基酸的食物。這些食物能夠促進(jìn)血液循環(huán),改善表皮代謝功能。切忌吃辣椒,蔥蒜等激性食物。

4、保持疤痕處的清潔衛(wèi)生,及時(shí)擦去汗液,不要用手搔抓,用衣服摩擦疤痕或用水燙洗的方法止癢,以免加劇局部刺激,促使結(jié)締組織炎性反應(yīng),引起進(jìn)一步刺癢。

5、采用透明質(zhì)酸鋅凝膠產(chǎn)品,不同于傳統(tǒng)傷口處理方式的“濕性愈合”原理,加速傷口愈合,消炎抗菌,避免留下疤痕。

剖腹產(chǎn)媽媽要想傷口早點(diǎn)恢復(fù),可以多吃下面的這類食物:

鋅 缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。

脂肪 脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。

葡萄糖 糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

蛋白質(zhì) 飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機(jī)會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

維生素A 能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。

維生素C 可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中,大棗、辣椒是維生素C的寶庫。

(責(zé)任編輯:羅熾嫻 )

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