新生兒出生沒(méi)有多久，因?yàn)椴贿m應(yīng)外界環(huán)境，或許會(huì)出現(xiàn)睡眠不好的現(xiàn)象，一般這是正常的現(xiàn)象，但是也有可能是暗藏某種疾病。

寶寶入睡后，鼾聲不止、呼吸急促、頻繁的翻身、胸廓凹陷處起伏不止、手足心發(fā)熱、張口呼吸等情況，家長(zhǎng)就要警惕睡眠呼吸暫停綜合征。醫(yī)生說(shuō)，此病在兒童中特別普遍，肥胖兒更要注意；其次，寶寶睡覺(jué)時(shí)弓著身子，按著肚子，白天還伴有大便性狀改變、食欲不佳等情況時(shí)，有可能是脹氣、消化不良等消化系統(tǒng)疾?。坏谌?，寶寶睡著后總是不自覺(jué)的撓屁股，家長(zhǎng)這時(shí)就要看孩子的肛門(mén)周?chē)欠裼邪拙€(xiàn)樣的小蟲(chóng)——-蟯蟲(chóng)。因?yàn)橄u蟲(chóng)病也會(huì)攪得孩子睡不安穩(wěn)；第四，寶寶睡覺(jué)后突然尖叫、眼睛發(fā)直、牙關(guān)緊閉、四肢抽動(dòng)、臉色發(fā)青發(fā)紫，有可能是癲癇等神經(jīng)系統(tǒng)疾病。第五，孩子睡眠時(shí)哭鬧不停，時(shí)常搖頭，用手抓耳，有時(shí)還伴有發(fā)燒現(xiàn)象。尤其在感冒后，家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子去醫(yī)院看是否患有中耳炎等疾病。

當(dāng)寶寶出現(xiàn)睡眠不好的情況，作為媽媽要做到下面幾點(diǎn)：

（1）臥室內(nèi)要有適度的光線(xiàn)。

雖然寶寶喜歡睡在比較暗的環(huán)境中，但最好要有起碼的光源。

（2）抱著哄睡時(shí)，要離寶寶睡覺(jué)的小床盡量近一些。

因?yàn)榫嚯x小床越遠(yuǎn)，寶寶在夢(mèng)中醒來(lái)的機(jī)會(huì)就越大，所以，要盡可能在靠近小床的地方喂奶或哄寶寶入睡?，F(xiàn)在提倡寶寶睡覺(jué)的小床應(yīng)放在媽媽睡覺(jué)的床邊或母嬰同床。

（3）在哄寶寶睡覺(jué)之前，應(yīng)該先把床鋪好。

如果臨時(shí)用單手去清除床上的物品或鋪床時(shí)，寶寶可能隨時(shí)醒來(lái)。如果你是由左（右）邊將寶寶放下，就把寶寶放在你的左（右）手臂上喂奶，或是哄睡。嬰兒床最好不要靠墻，這樣從兩邊都可以放寶寶躺進(jìn)去。

（4）要保持媽媽與寶寶的接觸。

因?yàn)閷殞毻蝗浑x開(kāi)媽媽的懷抱，很容易發(fā)生驚跳，然后醒過(guò)來(lái)。因此，需要媽媽在放下寶寶的同時(shí)，再輕輕地拍哄著，等寶寶睡穩(wěn)之后，仍要將手留在寶寶的身上待一會(huì)兒，也可以哼唱一些催眠曲或是說(shuō)一些有節(jié)奏的話(huà)語(yǔ)哄寶寶安穩(wěn)地入睡。