很多剛生完寶寶的新媽媽會(huì)面臨性生活的一個(gè)大問題：既要防止意外懷孕，又不能因服藥影響內(nèi)分泌，還不能在仍舊脆弱的子宮上附加避孕器械，那么產(chǎn)后多久就該避孕呢？

最近一項(xiàng)研究表明，如果女性產(chǎn)后進(jìn)行完全哺乳，即持續(xù)用母乳喂養(yǎng)，直接讓嬰兒吮吸乳頭，且月經(jīng)尚未恢復(fù)，就可以不采取避孕措施。不過，目前我國女性很難做到上述嚴(yán)格要求，所以，產(chǎn)后3個(gè)月月經(jīng)正常后，就應(yīng)采用其他方法避孕。

這時(shí)候安全套是最普遍的選擇。順產(chǎn)后滿3個(gè)月、剖宮產(chǎn)后滿半年的哺乳期婦女，也可放置避孕環(huán)，但要在醫(yī)生幫助下，對(duì)避孕環(huán)的形狀、型號(hào)加以選擇，若出現(xiàn)不規(guī)則出血、白帶增多、月經(jīng)延遲、腹痛癥狀，應(yīng)盡早求醫(yī)。

產(chǎn)后女性還可以選擇避孕藥，不過切記要選不含雌激素的純?cè)屑に仡惐茉兴?，只有這類藥物才不會(huì)引起哺乳期婦女的不良胃腸道反應(yīng)，不會(huì)造成乳汁質(zhì)量和數(shù)量下降，從而影響嬰兒的正常發(fā)育。皮下埋植緩釋避孕藥物、甲地孕酮等純?cè)屑に仡愢矸茉兴幎际遣诲e(cuò)的選擇。

在產(chǎn)后避孕是非常有必要的，一定要做到及時(shí)準(zhǔn)確的避孕：

1、女性輸卵管結(jié)扎術(shù)

該手術(shù)將女性體內(nèi)輸卵管切除掉一部分，并結(jié)扎，導(dǎo)致卵子無法再和精子相遇。該手術(shù)在生育寶貝后的第二天就可進(jìn)行。如果媽咪是剖腹產(chǎn)方式分娩，可以在分娩的同時(shí)進(jìn)行。

2、避孕隔膜

這是一種簡(jiǎn)單易行的避孕方法，能夠迅速讓女性恢復(fù)生育能力。而不需改變荷爾蒙的分泌狀態(tài)。在使用前，女性要到醫(yī)生那里去定制適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜。之后，可以自己按照需要放入或取出隔膜。這種方法可阻止精子進(jìn)入子宮頸，在它的底部還涂有殺精劑，能夠殺死任何接觸到它的精子。一旦放入后，效果可長(zhǎng)達(dá)6小時(shí)。

3、口服避孕藥

避孕藥一般是含有雌激素和孕激素的藥物，通過服用這種藥物，小量的雌激素和孕激素長(zhǎng)期不間斷刺激子宮內(nèi)膜，從而引起女性內(nèi)分泌軸的變化，抑制卵巢排卵。這里所說的避孕藥主要指短效避孕藥，不包括長(zhǎng)效避孕藥和緊急避孕藥。