妊娠斑是女性在懷孕期間常見的一種皮膚的問題，有時妊娠斑在女性產后會自然消退，也有部分女性產后妊娠斑無法消除，但是妊娠斑嚴重影響女性的美觀，那么如果在產后妊娠斑遲遲不消退，女性又該怎么消除它們呢？

消除妊娠紋的最佳時間

從人體的生理結構來看，在產后月子期和三個月的時候是去除妊娠紋的最佳時間，在這個時間段之內，妊娠斑部位表皮細胞還沒有完全死去，存在一定的活性，利用這個活性可以盡快修復人體，從而讓妊娠紋消失。所以，月子期祛妊娠紋是最快方法。判斷的簡單依據就是，用手在有妊娠紋的地方多捏幾次，看看是否會出現發(fā)紅的跡象。如果有發(fā)紅，則說明，目前妊娠紋部位的肌膚依然處于修復狀態(tài)，利用這個去除妊娠紋的最佳時間去掉妊娠紋能輕松很多，如果沒有則說明已經錯過了去除妊娠紋的最佳時間。

產后妊娠斑的解決辦法

1、針灸祛斑

對于產后祛斑，中醫(yī)有內外結合的方式，外用針灸調節(jié)經絡，改善人體內分泌。內用中藥，遵循中醫(yī)原理，服用具相應功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內而外治愈色斑。這種方法是較為保守的做法，療效有限，但最為安全。

2、激光祛斑

還有一部分女性，產后斑點沒有消退的，那就只能采取醫(yī)學美容的方法。用先進的激光儀器除去色斑，效果明顯，但不少媽媽會害怕使用激光，怕不安全。但其實只要選擇專業(yè)的美容機構做激光護理，一定能安全有效地除斑。

3、紅糖水祛斑

你可以每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液循環(huán)，從而在良好的血液循環(huán)中將體內雜物盡快排除。檸檬，大棗，核桃，西紅柿都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達到體內廢物盡快排出的目的，從而治療黃褐斑。

4、面膜祛斑

桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適量。將桃花陰干，研成細粉，冬瓜子去殼，研末，加入蜂蜜調勻，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗凈，每天1次。本方理氣活血，潤養(yǎng)祛斑，對妊娠斑有效。