月經(jīng)提前怎么算排卵期

1、測基礎(chǔ)體溫

月經(jīng)不調(diào)的排卵期可以通過測基礎(chǔ)體溫了解，測基礎(chǔ)體溫不僅只用在判斷是否懷孕的方面上，還可以判斷是否為排卵期。婦女月經(jīng)周期規(guī)律，二十八天來潮一次，那么月經(jīng)周期的前半期，基礎(chǔ)體溫大多波動在三十六攝氏度以下，排卵后轉(zhuǎn)入月經(jīng)周期的后半期，基礎(chǔ)體溫升高零點五攝氏度，即波動在三十七攝氏度。

2、觀察宮頸粘液

宮頸粘液是宮頸腺體的分泌物。有正常卵巢功能的育齡婦女在卵巢性激素，宮頸粘液的物理、化學(xué)性狀有周期性變化。通常接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天前后四十八小時之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤感時為“易孕期”。

3、排卵期試紙

最簡單的月經(jīng)不調(diào)的排卵期計算是通過排卵測試紙，試紙可以到相關(guān)的醫(yī)藥店里面買到，其方法是首先確定月經(jīng)周期，從月經(jīng)周期第十一天天開始測試，每天一次。每日收量上午十點點至下午八點之間的尿液進(jìn)行觀察。如果測到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明您將在二十四至四十八小時內(nèi)排卵。