一、孕期保養(yǎng)皮膚安全是關(guān)鍵。

嚴格上不能使用的護膚品有：美白產(chǎn)物、含維A酸的產(chǎn)物、精油或富含精油的產(chǎn)物、指甲油、彩妝品、染發(fā)劑、燙發(fā)水。我自認人不好使用的產(chǎn)品有：煥膚類、去痘類、強力抗衰老類，這些種類的產(chǎn)品成份比較復雜，并且國內(nèi)許多商品都不會標明成分和含量。

二、孕期主要用保濕類為主的護膚品。

除此以外，平常能夠用一些天然的東西做面膜，比較常用的有水果、蜂蜜、橄欖油等。不要太介意孕期皮膚呈現(xiàn)的種種問題，不要急于去處理它們，因為這是孕期荷爾蒙分泌的結(jié)果等寶寶生了，全部就會康復正常了。

三、防止妊娠紋。

每次沖浴過后，可以用妊娠紋防護產(chǎn)品全身輕輕按摩，這樣可以增強皮膚的彈性。妊娠紋還跟個人的體質(zhì)，遺傳因素有關(guān)，如果自己的媽媽不長的話，自己長的機率就會小一些。當然，在孕期要避免大吃大喝，以防體重增長過快，這樣也容易長妊娠紋。