坐月子千萬不可諱疾忌醫(yī)

媽媽生產(chǎn)后的月子期間身體仍處于恢復(fù)階段，抵抗力會(huì)明顯變差，一旦生病必須更積極診治。月子期間最常發(fā)生的疾病包括感冒和腸胃炎，其實(shí)大部份的疾病不會(huì)影響哺乳，而且藥物進(jìn)入體內(nèi)，經(jīng)過血液、器官后，真正會(huì)滲透到乳汁的量相當(dāng)?shù)?，即使使用抗生素，影響也有限，而且醫(yī)師會(huì)斟酌病人情形給予適當(dāng)劑量。不過若使用抗生素超過一星期時(shí)，藥物的劑量可能就要有所調(diào)整。

此外，服用藥物時(shí)也要留意月子餐的影響，如麻油雞餐中過多的酒可能會(huì)與藥物沖突，兩者使用時(shí)間應(yīng)盡量隔開。

生產(chǎn)后幾天最需觀察的是子宮收縮和感染問題，通常住院期間有醫(yī)護(hù)人員照顧，產(chǎn)婦不需擔(dān)心，出院后有異常癥狀則需回院診治。若是就近在醫(yī)院內(nèi)附設(shè)的月子中心坐月子，一旦有任何問題，則可隨時(shí)獲得醫(yī)護(hù)人員的照護(hù)。

此外，產(chǎn)婦經(jīng)常抱怨腰酸背痛，這是因懷孕期間胎兒的重量，加上姿勢(shì)不良或坐太久、床太軟等因素所導(dǎo)致，使得腰椎神經(jīng)受壓迫，甚至有軟骨移位的情形，這些癥狀，在產(chǎn)后大部份會(huì)恢復(fù)，體重較重者則必須接受一段時(shí)間的復(fù)健。

產(chǎn)后憂郁也是常有的現(xiàn)象，尤其新手媽媽照顧baby缺乏經(jīng)驗(yàn)，容易勞心又勞力，心情易受影響，家人應(yīng)給予協(xié)助與安慰；若是在坐月子中心則有專業(yè)人員照顧寶寶，讓產(chǎn)婦有充分的時(shí)間休息，對(duì)生理、心理都有助益。

除了生病之外，產(chǎn)婦在月子期間也常為脹奶所苦，或因喂奶不順而放棄哺喂母乳，此時(shí)家人應(yīng)該多給予關(guān)心與支持。