備孕吃多維片還是葉酸

葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的葉酸增補(bǔ)劑。育齡女性應(yīng)從孕前3個月開始每日補(bǔ)充葉酸0.4mg，并持續(xù)至整個孕期。如果你對自己的情況不能準(zhǔn)確判斷，一定要咨詢醫(yī)生的意見。吃葉酸最好是早飯前半小時至一小時吃，空腹吸收的效果好。女性服用葉酸有如下作用：

1、預(yù)防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞。調(diào)查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

2、降低寶寶出生缺陷的風(fēng)險，經(jīng)過13年“中美預(yù)防神經(jīng)管畸形合作項目”研究，25萬例詢證醫(yī)學(xué)證實，育齡女性從準(zhǔn)備懷孕開始每天堅持服用0.4mg葉酸可以降低胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生率85%，降低胎兒唇腭裂發(fā)生率50%，降低35%先天性心臟病的發(fā)生，減少新生兒15%的重大體表畸形及降低20%的新生兒死亡率。

3、孕中晚期，除了胎兒生長發(fā)育外，母體的血容量，乳房，胎盤的發(fā)育使得葉酸的需求量大增。葉酸不足，孕婦易發(fā)生胎盤早剝，妊娠期高血壓綜合征，巨幼紅細(xì)胞性貧血；胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩，早產(chǎn)和出生低體重，而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到影響。那么，備孕吃多維片還是葉酸？

多維片是多種維生素和微量元素的合劑，它包含更多的微量元素，主要補(bǔ)充孕產(chǎn)期必須的維生素和礦物質(zhì)素。在懷孕期間，營養(yǎng)的全面是非常重要的，因為不僅孕婦自身需要營養(yǎng)，還要照顧到腹中的胎兒。而多維片就能均衡供給各類孕婦的必須營養(yǎng)，改善虛榮的體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。同時對胎兒來說，還能促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，以及提高抵抗力。不過多維片是屬于維生素類非處方藥品，在使用前應(yīng)該依據(jù)咨詢醫(yī)生的允許與否為前提。