吃葉酸會影響排卵期嗎

葉酸在普通的日常食物中很難得到足夠的攝取，而且相對來說含葉酸的食物也比較少，烹飪時又極易遭到破壞。但是葉酸對于孕婦頭三個月腹中胚胎的發(fā)育過程有著特別重要的作用，對于胎兒的的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有著促進性的作用，及時補充葉酸可有效預(yù)防胎兒畸形。所以一般孕婦都會服用葉酸片。

需要指出的是，孕婦服用的葉酸片只能是國家指定的那種，不能服用臨床用來治療缺鐵性貧血的大劑量葉酸。而且葉酸只是在孕早期防止胎兒畸形的，不具有影響排卵功能。

孕婦吃葉酸的好處有，目前并沒有任何證據(jù)證明孕婦吃葉酸會影響排卵。葉酸是備孕女性必須補充的水溶性維生素。服用時間為孕前3個月和懷孕后3個月。孕前開始服用，可以使備孕媽媽體內(nèi)的葉酸維持一定水平，保證胚胎早期營養(yǎng)狀態(tài)。在妊娠的前3個月，正是胎寶貝神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時期，孕婦補充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大降低。