孕前補充葉酸片的作用1：有利于孕早期胎兒正常發(fā)育

葉酸是一種B族維生素，葉酸片的作用主要是預防胎兒先天性神經(jīng)管發(fā)育畸形。懷孕后若孕婦葉酸的需求量比正常人高4倍，尤其是孕早期，是胎兒器官系統(tǒng)分化、胎盤形成的關鍵時期，細胞生長、分裂十分旺盛，此時若葉酸缺乏可導致胎兒畸形。而孕前3個月就開始補充葉酸，孕早期孕婦更不易出現(xiàn)葉酸缺乏的狀況，更有利于胎兒正常發(fā)育。

孕前補充葉酸片的作用2：減少出現(xiàn)唇腭裂嬰兒的概率

在孕前就開始補充葉酸的女性，新生的嬰兒發(fā)生唇裂或腭裂的危險減少50%，并還可降低發(fā)生早產(chǎn)及低體重兒的危險性。

從孕前補充葉酸的作用介紹可以看出為了懷孕后寶寶更加健康的發(fā)育，準備懷孕的女性朋友們最好都可以在孕前3個月就開始補充葉酸。不過也不能過量，每天適宜的量是400毫克。