懷孕前吃葉酸的作用

1、葉酸是一種水溶性B族維生素，孕媽對葉酸的需求量比正常人高4 倍，這是因為孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關鍵時期，細胞生長，分裂十分旺盛。此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形，主要表現(xiàn)為無腦兒，脊柱裂等神經(jīng)管畸形，也可能引起早期的自然流產(chǎn)。

2、葉酸，有助于促進其腦細胞生長，并有提高智力的作用。有助于預防神經(jīng)管缺陷（簡稱NTD，也叫做“神經(jīng)管畸形”），包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴重的出生缺陷。而神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。

3、在孕中期，孕晚期，除了胎兒生長發(fā)育外，母體的血容量，乳房，胎盤的發(fā)育使得葉酸的需要量大增。這個時候葉酸不足，孕媽易發(fā)生胎盤早剝，妊娠高血壓綜合征，巨幼紅細胞性貧血；在腹中的寶寶也會因此造成發(fā)育遲緩，早產(chǎn)或者出生低體重，這種胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會受到一定的影響。因此，保證足量的葉酸攝入就成了孕期必不可少的差事了。

4、預防貧血，你的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞對于DNA、身體的基因圖和細胞的基本結構都非常重要。因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

5、服用含葉酸的多種維生素，可能會減少你患先兆子癇的風險。先兆子癇是一種會影響你和寶寶健康的復雜疾病。