肉末炒豌豆

材料：新鮮豌豆100克，豬肉50克，蔥、姜各適量，鹽1克，醬油少許。

做法：

1、豌豆洗凈，豬肉剁成肉糜，待用。

2、油溫?zé)岷?，放入蔥、姜煸炒出香味后，放入肉末，加入一點(diǎn)點(diǎn)醬油煸炒，然后放入豌豆，調(diào)味后，用旺火快炒，炒熟即可。

什錦蛋羹

材料：雞蛋2個(gè)，萵筍葉50克，海米5克。鹽，西紅柿醬（或鮮西紅柿?。?，淀粉，香油少許。

做法：

1、雞蛋打碎加鹽，加上多半杯涼開水?dāng)噭?，?分鐘左右。

2、炒鍋上火，加油少許燒熱，鍋內(nèi)放一杯清水，水開后放海米末、萵筍葉末、鹽、番茄醬或西紅柿丁，再勾芡成什錦汁。

3、將什錦汁倒在蛋羹上即可。

多味蔬菜絲

材料：嫩芹菜莖、胡蘿卜、水發(fā)海帶各50克，卷心菜50克，青椒25克，鹽2克，醋、香油各少許。

做法：

1、將各種蔬菜洗凈后，分別切絲。

2、將各種蔬菜絲分別放入沸水中焯熟，撈起瀝干水分，裝入盤中。

3、加入鹽，少許醋和兩滴香油，拌勻即可。

獼猴桃燴水果

材料：龍眼、荔枝、菠蘿各100g，獼猴桃500g，橙汁1000g，紅櫻桃50g。

做法：

1、將龍眼罐頭去汁，菠蘿去汁切小塊，鮮荔枝去殼、去核，獼猴桃洗凈用小刀拉去皮，切小塊。

2、將以上各料放入盆內(nèi)，加入橙汁、紅櫻桃，放入冰箱即成。