懷孕為什么要補(bǔ)充葉酸

葉酸是一種水溶性維生素，是胎寶寶在早期神經(jīng)發(fā)育時(shí)必需的一種營養(yǎng)物質(zhì)。人體胚胎發(fā)育的3~4周是神經(jīng)管閉合的時(shí)期，而一旦缺乏適量的葉酸，作為神經(jīng)系統(tǒng)雛形的神經(jīng)管就不能預(yù)期閉合，進(jìn)而導(dǎo)致脊柱骨裂、中樞神經(jīng)發(fā)育異?；驘o腦等神經(jīng)管畸形。如果寶寶屬于脊柱骨裂，即使可以存活，但也可能留下終身殘疾；而無腦畸形屬于嚴(yán)重的大腦發(fā)育不良，并帶有顱骨缺損，這樣的胎寶寶往往會(huì)在生產(chǎn)前或剛出生后死亡，是非常嚴(yán)重的后果。

除了在懷孕早期，葉酸在整個(gè)妊娠過程中都是十分重要的。隨著胎寶寶的不斷成長，需要的葉酸量也在不斷增加。一般情況下，孕媽媽需要補(bǔ)充葉酸的量要比平時(shí)多出1~2倍。缺乏葉酸不但不利于胎寶寶的成長，對于孕媽媽來說也會(huì)導(dǎo)致各種嚴(yán)重的后果，如胎盤早剝和妊娠高血壓的幾率增高，會(huì)患上巨幼紅細(xì)胞性貧血，進(jìn)而導(dǎo)致胎寶寶早產(chǎn)、發(fā)育遲緩等。但同時(shí)需要注意的是不要補(bǔ)充過量的葉酸，一旦葉酸補(bǔ)充過量就會(huì)對孕媽媽體內(nèi)的鋅代謝造成困擾，而沒有足量的鋅補(bǔ)充，同樣會(huì)影響胎寶寶的發(fā)育。