愛美之心人皆有之，白白凈凈的臉上長出很多的斑點，讓人怎么看都不舒服，然而，在日常生活中有很多孕婦都會面臨臉上長斑這個問題，這讓她們煩惱不已，不知所措，那么，懷孕臉上長斑怎么去除呢？

孕婦臉上長斑的原因

原因之一：激素水平改變

多種激素增加導(dǎo)致色素沉著妊娠性黃褐斑是由于懷孕所引起的，絕大多數(shù)妊娠婦女的乳頭、乳暈、腹正中線及陰部皮膚著色加深，深淺的程度因人而異，同時原有的黑痣顏色也會加深。

這種色素沉著是由于孕期體內(nèi)大量孕激素、雌激素及腦垂體分泌的促黑色素細(xì)胞激素增加，致使皮膚中的黑色素細(xì)胞的功能增強，是一種妊娠期生理性變化。

原因之二：紫外線的照射

日光照射可加重妊娠斑日光照射可使妊娠斑加重，日光中的紫外線作為一種外源性刺激黑素細(xì)胞分裂因素，可使照射部位黑素細(xì)胞增殖，使黑色細(xì)胞及黑素小體數(shù)量增加，黑素化程度加深。

患妊娠斑以后，如果繼續(xù)經(jīng)常照射太陽光，長斑的皮膚比正常的皮膚更易變黑，因此夏日外出應(yīng)該注意遮陽，避免陽光直射面部。

原因之三：化妝品的選擇

防曬霜選擇天然植物性防曬劑可能在妊娠期更為安全。準(zhǔn)媽媽最好用天然成分化妝品妊娠期的皮膚比較敏感，使用化妝品不當(dāng)也可誘發(fā)黃褐斑，這可能與化妝品某些成分如氧化亞油酸、金屬元素、防腐劑、香料等直接刺激皮膚或發(fā)生過敏反應(yīng)有關(guān)。因此，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該選擇純天然成分的化妝品。

懷孕臉上長斑怎么去除

多吃西紅柿

女性朋友在懷孕之后每日喝1杯西紅柿汁，也可以多吃西紅柿，這樣可以起到淡化雀斑的作用。專家介紹維生素C可以起到抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性的作用，從而阻礙黑色素的形成，讓肌膚更加的白皙水嫩，消除黑斑。

日常外出做好防曬

據(jù)調(diào)查表明，日光照射會讓妊娠斑加重，所以孕婦朋友們在天熱外出時一定要戴遮陽帽，從而避免陽光直射面部，這樣可以預(yù)防黑斑形成。

使用孕婦護(hù)膚品進(jìn)行護(hù)理

準(zhǔn)媽媽們也可以通過用孕婦護(hù)膚品來進(jìn)行護(hù)膚，在懷孕期間要注意做好補水，這樣也可以阻礙黑色素形成，需要注意的是要選擇適合自己的護(hù)膚品。

選擇合適水果敷面

懷孕臉上長斑怎么去除？專家介紹，水果敷面是最天然有效的護(hù)膚方式，這種方法受到很多人的青睞。需要注意的是，并不是所有的水果都是適合敷臉。比如含有果酸與色素成份很重的水果會導(dǎo)致肌膚變更黑。建議用果肉、瓜肉，比如冬瓜的白肉效果很不錯。