女性懷孕初期常出現(xiàn)反酸水，嘔吐的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為早孕反應(yīng)。最近歐美的科研人員經(jīng)研究提出了一個(gè)新的見(jiàn)解：妊娠嘔吐、嗜酸，實(shí)際上是寶寶吸收營(yíng)養(yǎng)、避免有害物質(zhì)侵襲的一種自衛(wèi)反應(yīng)。早孕一般在懷孕初期出現(xiàn)的比較多，也是我們一個(gè)很難熬的階段，雖然早孕的這種反應(yīng)讓人很難受，但是對(duì)咱們的孕媽媽和胎兒不會(huì)有什么影響，知道了這一點(diǎn)，孕媽媽們就不用那么擔(dān)心了。我們除了知道早孕反應(yīng)有惡心嘔吐以外還有什么呢？

孕吐是寶寶的自衛(wèi)反應(yīng)

人們常食的種種食物中含有對(duì)人體有微弱危害的毒素，這些毒素對(duì)正常人并不構(gòu)成什么威脅，人體也不會(huì)有什么不良反應(yīng)，但對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)就不一樣了，腹中弱小的生命不能容忍母體對(duì)這些毒素?zé)o動(dòng)于衷。

因?yàn)檫@些毒素一旦進(jìn)入胚胎，就會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，為此，胎兒便通過(guò)分泌比正常值高5倍的雌二醇及丙酮兩種激素，使孕婦孕期的鼻子特別靈，嘔吐中樞也格外敏感，一聞到不利氣味便發(fā)生嘔吐反射，這樣便能最大限度地將毒素拒之門(mén)外。

因此，孕婦對(duì)嘔吐應(yīng)順其自然，保持樂(lè)觀情緒，調(diào)節(jié)飲食，少吃多餐，保證營(yíng)養(yǎng)，自然就可滿(mǎn)足機(jī)體的需要。

婦女懷孕后，許多人的胎盤(pán)便分泌出一種絨毛膜促性腺激素，這種物質(zhì)能抑制胃酸分泌，使胃酸減少，消化酶活力降低。

婦女在懷孕2~3個(gè)月時(shí)，胎兒骨骼開(kāi)始形成，構(gòu)成骨骼的主要成分是鈣，要使鈣鹽形成骨質(zhì)，需要酸性物質(zhì)參加。鐵是人體不可缺少的微量元素，是孕婦、胎兒制造血紅蛋白必需的原料，但鐵元素只有在酸性環(huán)境下才能吸收，人體吸收維生素C也需要酸來(lái)調(diào)劑，否則維生素C就會(huì)流失。

因此，胎兒需要鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，促使母體嗜酸來(lái)增加這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這就是孕婦嗜酸之謎。孕婦有選擇地吃一些西紅柿、柑桔、杏子、草莓等新鮮水果，既能滿(mǎn)足孕婦嗜酸的需要，又能增加營(yíng)養(yǎng)，可謂一舉兩得。

早孕的常見(jiàn)反應(yīng)

一、疲勞困倦

懷孕使你全身緊張，所以，你會(huì)感覺(jué)特別累。惡心和嘔吐也會(huì)消耗你的精力。如果你因?yàn)槟蝾l需要頻繁起夜上廁所，那么你還會(huì)因?yàn)樗缓糜X(jué)而加重疲勞感。

了解你該怎樣應(yīng)對(duì)孕期疲勞。

二、頭痛

緊張性頭痛在懷孕早期很常見(jiàn)，一般表現(xiàn)為頭部?jī)蓚?cè)或頸部后側(cè)的壓迫性疼痛或持續(xù)鈍痛。如果你以前一直容易患緊張性頭痛，那么在懷孕期間你的頭痛癥狀多半會(huì)更加厲害。

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三、食欲不振

孕期荷爾蒙水平的巨大變化對(duì)準(zhǔn)媽媽的味覺(jué)和嗅覺(jué)產(chǎn)生了強(qiáng)烈影響，使得她們食欲不振、厭食油膩，也許還會(huì)對(duì)某種口味有特別的偏好，比如酸的或辣的。

了解怎樣應(yīng)對(duì)孕期飲食偏好，以及你的寶寶會(huì)不會(huì)由于你的早孕反應(yīng)而營(yíng)養(yǎng)不良。

四、惡心嘔吐

孕期惡心嘔吐也叫“孕吐”，有時(shí)也被叫做“晨吐”，因?yàn)閻盒牡母杏X(jué)在早晨會(huì)最為嚴(yán)重，然后會(huì)在一天里逐步減輕。但是，這種感覺(jué)也可能會(huì)隨時(shí)襲來(lái)，持續(xù)一整天時(shí)間。

了解緩解孕吐的有效辦法，以及什么情況下你應(yīng)該接受治療。

五、乳房觸痛

孕期荷爾蒙的改變會(huì)使血流量增加、乳房組織發(fā)生變化，這可能會(huì)讓你感到乳房腫脹、酸痛，有刺麻感，并對(duì)觸碰異常敏感。準(zhǔn)媽媽描述這種感覺(jué)很像是她們?cè)陆?jīng)前乳房脹痛的感覺(jué)，但會(huì)更劇烈些。