一些產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)抑郁癥狀，這也是產(chǎn)褥期常見的一種心理疾病，不僅影響產(chǎn)婦的身心健康，而且對(duì)嬰兒的身體發(fā)育、心理行為的發(fā)展都有不利的影響，還會(huì)影響夫妻關(guān)系和整個(gè)家庭及社會(huì)的和諧，甚至可能導(dǎo)致產(chǎn)后精神病的發(fā)生。不少產(chǎn)婦得了抑郁癥，這種疾病看似不嚴(yán)重，但嚴(yán)重起來要人的命。雖然很多人知道這種疾病，但并不了解它?，F(xiàn)在我們來介紹一下產(chǎn)婦患抑郁癥的表現(xiàn)，可是，如何能夠盡早的識(shí)別產(chǎn)后抑郁癥出現(xiàn)的征兆呢，這里有四個(gè)識(shí)別標(biāo)志。

一般來說如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)后的一段時(shí)期內(nèi)有以下情況之一，就應(yīng)當(dāng)引起注意，可能已經(jīng)進(jìn)入產(chǎn)后抑郁的狀態(tài)，最好盡快到心理門診確診和治療。

1、產(chǎn)后抑郁癥早期癥狀主要表現(xiàn)為，患者的大部分時(shí)間呈現(xiàn)為焦慮癥狀、抑郁癥狀和恐懼癥狀。

2、產(chǎn)婦整日沉浸在抑郁情緒中，對(duì)外界事物失去了興趣，沒有興趣和精力來正常生活，不知如何處理日常事務(wù)。

3、產(chǎn)婦有時(shí)想傷害自己和孩子。這種產(chǎn)后抑郁癥狀極為危險(xiǎn)，需要產(chǎn)婦的家人密切關(guān)注。

4、上述三種早期癥狀持續(xù)時(shí)間超過兩周。

產(chǎn)婦患抑郁癥的表現(xiàn)

1。注意力無法集中，記憶力減退；

2?？偸歉械浇箲]、迷茫；

3。脾氣變得很暴躁，非常容易生氣；

4。睡眠質(zhì)量很差，愛做夢(mèng)，醒來后仍感到疲倦

5。非常容易疲勞或有持續(xù)的疲勞感；

6，不停地想吃東西或者毫無食欲；

7。對(duì)什么都不感興趣，懶洋洋的，總是提不起精神；

8。持續(xù)的情緒低落，莫明其妙地想哭；情緒起伏很大，喜怒無常。

如果其中的一或兩種情況在近期特別嚴(yán)重，則必須引起你的高度重視，極端者則會(huì)選擇逃避甚至用自殺的方式解決，有的還會(huì)在產(chǎn)后對(duì)嬰兒產(chǎn)生逆反心理，自動(dòng)放棄撫育孩子的責(zé)任。

如果你也有上述的四點(diǎn)之一，那么很不幸，你可能正在逐漸產(chǎn)生產(chǎn)后抑郁情緒，此時(shí)需要積極調(diào)整心態(tài)，家人也要給予關(guān)懷。如果癥狀沒有減輕，最好及時(shí)向?qū)＜疫M(jìn)行咨詢，以免真的發(fā)展成為產(chǎn)后抑郁癥。

哪種人易患產(chǎn)后抑郁癥？

心胸狹隘、內(nèi)向的孕婦易患產(chǎn)后抑郁癥，當(dāng)發(fā)生問題時(shí)經(jīng)常會(huì)自己琢磨，愛鉆牛角尖，如對(duì)孩子的性別特別在意，別人說些什么都愛往自己身上想，在家里覺得沒面子、沒地位等等，越想越覺得心理不痛快，長(zhǎng)期郁悶。

一些患產(chǎn)后抑郁癥的女性在懷孕時(shí)期就已經(jīng)顯示出產(chǎn)后抑郁癥的征兆，其中有許多人產(chǎn)后抑郁情緒會(huì)繼續(xù)加深。曾經(jīng)有一個(gè)孕婦懷孕時(shí)查出胎兒先天愚型高危，孕期一直懷著惴惴不安的心情，當(dāng)生出孩子后，孩子沒事，但她心情一直不能改變，患了嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁癥，孩子滿月后，她選擇了自殺。

這是最極端的例子。產(chǎn)后抑郁癥不僅影響產(chǎn)婦健康，同時(shí)也是影響嬰兒發(fā)育的一個(gè)危險(xiǎn)因素，可能會(huì)造成嬰兒認(rèn)知能力、情感行為及社會(huì)能力等發(fā)育障礙，并影響母乳喂養(yǎng)，導(dǎo)致母親體內(nèi)內(nèi)分泌激素的改變。

為了預(yù)防孕期和產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，我們提倡計(jì)劃懷孕，同時(shí)孕期參加各醫(yī)院組織的孕婦學(xué)校，了解妊娠和分娩是怎么一回事，聽從醫(yī)生指導(dǎo)，認(rèn)真度過孕期和分娩期。同時(shí)也希望家庭成員給孕婦營(yíng)造一個(gè)和諧的氛圍，關(guān)心、愛護(hù)、幫助孕婦順利度過孕產(chǎn)期。丈夫一定要抽出時(shí)間細(xì)心呵護(hù)妻子，多和妻子溝通，共同撫育孩子。孕婦自身一定要尋找和創(chuàng)造快樂，一切為了孩子著想，讓孩子健康成長(zhǎng)。

產(chǎn)后抑郁癥的預(yù)防更為重要。大多數(shù)產(chǎn)婦具有一定的責(zé)任心和能力，但是產(chǎn)后抑郁癥使她們感到無能為力，而且對(duì)自己產(chǎn)生不切實(shí)際的要求。對(duì)于大部分患者來說，產(chǎn)后抑郁癥的癥狀經(jīng)過一段時(shí)間將會(huì)自然消失，一切恢復(fù)正常。如果產(chǎn)后抑郁癥狀非常明顯，并足以能引起周圍其他人注意的話，那么問題可能就比較嚴(yán)重了。