警惕食物禁忌!夏日常見的藥食搭配“相克”
藥物參與消化的所有過程,可能和人抽的那支煙、喝的那種果汁、吃的那種食物相互作用。服用藥物前后,一定讓“冤家路窄”的“相克”食物飲料暫時回避一下,該忌口時當忌口,防止藥效打折或出現(xiàn)不良反應,甚至讓藥物變成了毒物。下面我們就給大家介紹一些夏日常見的幾種藥食相克法則吧。
一、荔枝與黃瓜相克
荔枝與黃瓜,雖分別在水果和菜市出現(xiàn),但基本屬于同季果、蔬,極有可能既食荔枝,又食黃瓜,因荔枝含維生素C,黃瓜含維生素C分解酶,如前后同食,荔枝中所含的維生素C可能遭到破壞。
二、板藍根與綠豆、香蕉相克
具有清熱解毒作用、經(jīng)常用于防治各種熱性傳染病的板藍根,若與黃瓜、冷飲、綠豆、香蕉同用,可能會出現(xiàn)腹瀉的不良反應。
三、黃連素與酸梅湯相克
酸梅湯屬于酸性飲料,而黃連素屬于糖衣抗生素,這兩者“相克”。因為酸性環(huán)境會加速糖衣溶解,首先會對胃造成刺激,其次,使藥物在沒進入小腸前就失去了作用,降低了藥物的有效濃度,有的甚至與酸性溶液反應生成有害物質(zhì)。
同時,也要注意別用酸梅湯送服如復方阿司匹林、撲熱息痛這樣的解熱鎮(zhèn)痛藥。否則,會加速藥物溶解,發(fā)生胃部不適等癥狀,重者可導致胃黏膜出血。
四、鈣劑和草莓相克
草莓中的因草酸與鈣離子結合,形成難溶性鈣鹽,補鈣期間長期大量食用含草酸高的草莓,容易形成結石。
同樣,菠菜、土豆、油菜和鈣劑也不能同時食用。它們的草酸與鈣離子結合,形成難溶性鈣鹽,補鈣期間長期大量食用含草酸高的土豆,容易形成結石。
建議:服用鈣補充劑前后2小時內(nèi)不要進食菠菜,或先將菠菜煮一下,待草酸溶解于水,將水倒掉后再食用。
五、復方阿司匹林和椰子、葡萄相克
復方阿司匹林容易和含糖多的食品形成復合體,減少初期藥物的吸收速度。
六、利尿劑和香蕉、橘子相克
服用利尿劑期間,鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子,體內(nèi)鉀蓄積更加嚴重,易誘發(fā)心臟、血壓方面的并發(fā)癥。
(責任編輯:方毅 )
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