優(yōu)質(zhì)的美國(guó)加州巴旦木作為健康零食，不僅美味可口而且還不用擔(dān)心發(fā)胖。由美國(guó)農(nóng)業(yè)部農(nóng)業(yè)研究服務(wù)處大衛(wèi)?拜耳博士主導(dǎo)的《人類飲食中巴旦木熱量的測(cè)量》中顯示，美國(guó)加州巴旦木提供的熱量比現(xiàn)有標(biāo)簽注明的少20%。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明：每份（約30g）美國(guó)加州巴旦木提供的熱量為129卡路里，明顯低于此前用傳統(tǒng)測(cè)量方法——阿特沃特因子法——測(cè)得的168-170卡路里。美國(guó)加州巴旦木富含的膳食纖維帶來較強(qiáng)的飽腹感，減少熱量的攝入，輔助體重控制。

美國(guó)加州巴旦木最I(lǐng)n的美容秘訣

美麗不光依靠外在妝容提升修飾，由內(nèi)而外散發(fā)的健康才是自然之美。除了瓶瓶罐罐，補(bǔ)充天然維生素E來對(duì)抗氧化才是根本美麗秘訣。容光煥發(fā)、神采奕奕的狀態(tài)，離不開每日好心情的陪伴。每天一把美國(guó)加州巴旦木，補(bǔ)充人體每日所需維生素E量的一半，咀嚼中感受健康零食帶來的好心情。不僅如此，每日吃美國(guó)加州巴旦木帶來健康好心情的習(xí)慣更被知名設(shè)計(jì)師張馳稱為“最in的時(shí)尚”。

美國(guó)加州巴旦木，零食好心情啟動(dòng)儀式上，造型師張人之也表示：“對(duì)于美容來說，每日攝入足量的維生素E非常重要。工作忙碌時(shí)沒時(shí)間顧及三餐是否營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，為保證攝取足夠的維生素E，會(huì)隨身攜帶健康零食隨時(shí)隨地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，美國(guó)加州巴旦木就是我維生素E補(bǔ)充的主要來源之一。而這個(gè)營(yíng)養(yǎng)密集型堅(jiān)果還具有酥脆的口感，在咀嚼中獲得幸福與滿足，盡享零食好心情。

美國(guó)加州巴旦木運(yùn)動(dòng)的能量補(bǔ)充

參與21天每日健康零食習(xí)慣體驗(yàn)的著名時(shí)尚雜志編輯徐蘊(yùn)云長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，晨跑、腹肌練習(xí)等是她健康生活的剪影，而美國(guó)加州巴旦木是她晨跑及其他運(yùn)動(dòng)中最佳的能量補(bǔ)充劑。相較于膨化食品，徐蘊(yùn)云表示自己每天只需小小一盒美國(guó)加州巴旦木，反式脂肪VS抗氧化劑，空熱量VS飽腹感，不僅不會(huì)給身體增加負(fù)擔(dān)，美國(guó)加州巴旦木富含膳食纖維和豐富的蛋白質(zhì)可以給身體助力，盡享運(yùn)動(dòng)和零食帶來的健康好心情。

還等什么？丟掉膨化食品！21天，與10位老師一起，用健康的堅(jiān)持感受美國(guó)加州巴旦木的零食好心情！

家庭醫(yī)生在線（m.newhope123.com）原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載，違者必究，內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系：020-37617238